جنسیت گمشده

نقاط حساس بدن زن را در یک رابطه جنسی بشناسیم

2012-02-01T11:40:00.000-08:00

زنها در مقایسه با مردها اطلاعات بیشتری در مورد نقاط شهوت انگیز بدنشاندارند. شاید علت این امر علاقه آنها به بازی و معاشقه قبل از انجام نزدیکی باشد کهباعث کشف سایر مناطق لذت آور بدنشان میشود

سر: زنها هم از نوازش وحتی شانه کردن موهای سر لذت میبرند

گوش: باز هم زنها از بوسیدنو زبان زدن لاله گوش و خارج آن لذت میبرند

لبها: بوسیدن و مکیدن لبهادر زن و مرد اثر یکسانی دارد؛ اما به نظر من این کار برای خانوما لذت بیشتری داره وهمون چیزایی که در مورد لبهای آقایون گفته شد. زیر بغل، بازو و مچ دست: این نواحی رابه نرمی و با نوک انگشت نوازش کنید. از بوسیدن و لیسیدن این قسمت از بدن خانوما هیچوقت قافل نشید مخصوصا زیر بغل که واقعا برای خانوما لذت بخشه.

سینه: فکر کنین که یه بچهاید و میخواین از این سینه ها شیر بخورین و باهاش بازی هم کنین. بهتر است خود را فقطبه نوک سینه محدود نکنید! هر دو سینه را کاملا در دست گرفته و مانند خمیر آنها را بمالید.نوک سینه ها را ببوسید، بمکید و آنها را بخورید. از گاز گرفتن نوک سینه ها هم غافلنشین. فضای بین دو سینه هم که جای خودش رو داره.

شکم و ناف: زنها از نوازشو غلغلک این دو قسمت خیلی لذت میبرند. با نوک انگشتتان روی شکم و اطراف ناف دایره بکشید.دست خود را بالای شکم و زیر دنده ها گذاشته و آهسته به سمت لگن بیاورید. هرگز از بوسیدنو لیسیدن شکم غافل نشوید. بوسیدن، مکیدن و لیسیدن ناف بای خانوما خیلی لذت بخشه.

پشت: بیشتر زنها کشته ماساژپشت هستند. انگشت خود را روی مهره ها بالا و پایین ببرید و کمر او را بمالید .میتوتنیداین کار را حتی هنگام سکس هم انجام بدهید.

باسن: تحریک این منطقه بسیار شهوت انگیز بوده میتوانید آنرا نوازش کنید،بلیسید، گاز بگیرید یا حتی به آن ضربه بزنید. اگه میخواین برای شریک جنسیتون سنگ تمومبذارین، و در صورتی که از پاکیزه بودن این قسمت اطمینان دارین برای لیسیدن، مکیدن وبوسیدن مقعد خانوما سنگ تموم بذارین. تو انجام این مرحله از سکس شک و تردید به خودتونراه ندین.

قسمت داخلی ران پشت زانوو ساق پا: رانها را ماساژ داده به سمت اندام جنسی بروید. پشت زانو را به آرامی با نوکانگشت تحریک کنید. ساق و قسمت بالای مچ پا نیز فوق العاده حساس است. شیار بینپا و اندامجنسی خانوما برای بوسیدن و لیسیدن لذتی داره که فقط در حین انجام اون میتونن بهش دستپیدا کنین.

پاها: ماساژ پا و مکیدنانگشت میتواند بسیار تحریک کننده باشد.

اندام جنسی: آخرین جاییاست که باید به سراغ آن بروید. لب خارجی واژن را با نوازش دست، بوسیدن و مکیدن تحریککنید. سپس سراغ کلیتوریس رفته و با تحریک آن بوسیله انگشت و نوک زبانتان او را به اوجلذت جنسی برسانید

تست اچ آی وی چیز بدی نیست ...

2011-11-03T09:44:00.000-07:00

پزشکانی که در سطوح مقدماتی فعالیت می‌کنند ، باید هر یک تا دو سال آزمایشاچ . آی . وی را برای هر بیماری که از لحاظ جنسی فعال است ، در نظر داشته باشند ، حتیاگر این بیمار شریک جنسی یکسانی در طی این مدت داشته باشد. اگر شخصی شریک جنسی‌اش راعوض کرد ، آزمایش اچ . آی . ویباید هر سال در مورد وی انجام شود. به گزارش خبرنگارسایت پزشکان بدون مرز ، تصور می‌شود آزمایشات معمول اچ . آی . وی به اندازه کولونوسکوپی، برنامه‌های ترک سیگار و واکسیناسیون ویروس هپاتیت بی به صرفه باشند. به علاوه تشخیصزودهنگام اچ . آی . وی، امکان امید به زندگی بالاتر و میزان انتقال پایین‌تر اچ . آی. وی را می‌دهد.

مزیت جانبی دیگر این است که آزمایشات معمول اچ . آی . وی می‌توانند ننگو عاری را که هنگام دادن آزمایش اچ . آی . وی بر آزمایش‌دهنده تحمیل می‌شوند ، بکاهند.

به یاد داشته باشدید تنها راه مطمئن جهت تعیین آلودگی با اچ . آی . وی انجامتست آنتی بادی اچ . آی . وی می‌باشد و از روی علائم بالینی نمی‌توان آلودگی با آچ.ویرا تعیین کرد. - در صورتی که شما سابقه انجام هر کدام از رفتارهای خطرناک زیر را داشتهاید:

- استفاده از سوزن و سرنگ مشترک در اعتیاد تزریقی ( حتی برای یک بار)

- ابتلاءبه بیماری های آمیزشی (مثل سوزاک، سیفلیس، تبخال و زگیل تناسلی)

- با فرد آلوده بهویروس اچ. آی. وی. تماس جنسی “حفاظت نشده” داشته اید.

- با فرد تزریق کننده مواد مخدر ,ویا (حتی همسر) تماس جنسی “حفاظت نشده” داشته اید.

- با فرد دارای سابقه ابتلاء به بیماریهایآمیزشی تماس جنسی “حفاظت نشده” داشته اید.

- بدون اطلاع از سابقه ابتلاء فردی به بیماریهایآمیزشی تماس جنسی “حفاظت نشده” داشته اید.

- با فرد دارای سابقه روابط جنسی با مردان یا زنان دیگر تماس جنسی“حفاظت نشده” داشته اید.

- با فرد دارای سابقه روابط جنسی با نوع همجنس تماس جنسی“حفاظت نشده” داشته اید.

(خصوصاً اگر رابطه بین دو مرد بوده و در این رابطه وی مفعول بودهباشد.)

- با فردی که در نواحی پر خطر زندگی می کند، تماس جنسی “حفاظت نشده” داشته اید.

(مناطقی که در آن آمارمیزان افراد آلوده به ویروس اچ. آی. وی. زیادمی باشد. مثلاً بعضی کشورهای آفریقایی، کشورهای تازه استقلال یافته روسیه، افغانستانو کشورهای ناحیه خلیج فارس)

- استفاده از مشروبات الکلی و مواد مخدر قبل از تماس جنسی(تریاک، هروئین، قرص اکستاسی، حشیش، گرس و …. )

- سابقه تجاوز و سوء استفاده جنسی قرارگرفتن در صورتیکه پاسخ شما به هر یک از موارد فوق مثبت باشد، به پزشک خود و یا جهتگرفتن مشاوره و انجام آزمایش اچ. آی. وی. به مراکز درمانی و مشاوره نزدیک محل سکونتخود مراجعه کنید.

رابطه جنسی حین قاعدگی

2011-06-17T02:25:00.000-07:00

سالم بودن يا ناسالم بودن چيزي (از نظر بهداشتي) دقيقاً به معني حرام يا حلال بودن آن (از لحاظ شرعي) نيست. به اين ترتيب توجه داشته باشيد كه در اينجا به اين سوال پاسخ نمي دهيم كه رابطه جنسي هنگام قاعدگي حلال يا حرام است بلكه صرفاً اثرات آن بر سلامت انسان را بررسي ميكنيم. اين موضوع را ميتوان از چند نظر بررسي كرد:

آيا قاعدگي باعث افزايش خطر ابتلا به بيماري هاي مسري عفوني ميشود؟ خون محيط مناسبي براي حضور و رشد و انتقال عوامل بيماريزاست. بنابراين درصورت آلودگي يكي از طرفين به يك عامل عفوني ميكربي يا ويروسي (مثل سوزاك، سيفيليس، كلاميديا و عامل ايدز و ويروس تب خال) امكان انتقال اين عامل به ديگري در زمان قاعدگي افزايش مي يابد. علاوه بر اين قاعدگي ممكن است يكي از عوامل بيرون ريختن تب خال هاي تناسلي در زنان باشد. در يك مطالعه در دانشگاه ميشيگان بر اساس مصاحبه هاي انجام شده نشان داده شد كه احتمال ابتلا به عفونت هاي كلاميديايي با رابطه جنسي حين قاعدگي ارتباط مستقيم دارد. در مطالعه اي ديگر رابطه جنسي هنگام قاعدگي با افزايش احتمال خطر عفونت و التهاب لگني همراه نبوده است. در هرحال بايد توجه داشت اگر به فرض طرفين رابطه آلوده به عفونت نباشند. رابطه جنسي به خودي خود منجر به مشكل خاصي از اين نظر نمي شود.رابطه جنسي چه تاثيري بر مدت زما و شدت خونريزي در دوران قاعدگي دارد؟گاهي ممكن است بدليل افزايش انقباضات رحمي ناشي از ارگاسم (و اثر هورمون اكسي توسين) بافت در حال ريزش داخلي رحم سريعتر ريزش كند و قاعدگي زودتر از زمان مورد انتظار پايان يابد. در يك مطالعه در دانشگاهي در آتن در زنان نزديك به سن يائسگي، بررسي ها حاكي از افزايش همزماني رابطه جنسي حين قاعدگي با افزايش ميزان زمان و شدت خونريزي رحمي در زنان بود. افزايش خونريزي از علائمي است كه ممكن است افراد بدين خاطر تشويق به برداشتن رحم در دوران نزديك به يائسگي شوند. بعبارت ديگر احتمال داده شد كه افرادي كه حين قاعدگي اقدام به نزديكي نميكنند كمتر تحت عمل هيستركتومي يا برداشتن رحم قرار ميگيرند. در يك مطالعه ديگر بر روي 498 زن نازا آندومتريوز با احتمال داشتن رابطه جنسي حين قاعدگي رابطه مستقيم داشت. نظر بر اين است كه هيجانات جنسي و ارگاسم بعنوان يك فعاليت حركتي ميتواند به كاهش دردهاي رحمي حين قاعدگي نيز كمك كند و به اصطلاح اثر سودمندي داشته باشد.آيا رابطه جنسي دهاني حين قاعدگي امكان پذير است؟ برخلاف تصور احتمالي شما زوج هاي زيادي هنوز مايل هستند حتي حين قاعدگي (بطرز محدودي) به رابطه جنسي دهاني ادامه دهند. صرفنظر از مسائل بهداشتي در مورد احتمال انتقال عوامل بيماريزا كه قبلا به آن اشاره شد ظاهراً علت خاصي ندارد كه آنها را از اين كار منع كرد.آيا در زمان قاعدگي نياز به استفاده از مواد ضدبارداري وجود دارد؟ با توجه به اينكه احتمال بارداري در زمان قاعدگي نزديك به صفر است زوج ها ميتوانند بدون نگراني از بابت بارداري ناخواسته اقدام به رابطه جنسي كنند و از اين لحاظ نيازي به ضدبارداري مناسب نيست.

آيا مردم بطور معمول هنگام قاعدگي اقدام به رابطه جنسي ميكنند؟ بررسي ها نشان داده است كه اقدام به رابطه جنسي حين قاعدگي چندان شايع نيست. احتمالاً پس زمينه هاي مذهبي، سنتي و فرهنگي مهمترين عوامل چنين ممانعتي بوده اند. برعكس مصرف الكل و ماريجوآنا، تشويق جفت به رابطه جنسي و افزايش ميل جنسي حين قاعدگي از عوامل مهم منجر به رابطه جنسي حين قاعدگي بوده اند. نبود دانش و مهارتهاي جنسي كافي براي ارضاء زوج بدون دخول ممكن است يكي از عوامل مهم بروز تنش هاي جنسي در يك رابطه عاطفي- جنسي نه چندان مستحكم در يك زوج و نتايج مربوط به آن (چون روابط جنسي غيررسمي با جفت ديگر) شود. سوابق و نظريه هاي تاريخي مربوط به اثر قاعدگي بر روابط جنسي بين زوج ها و پديده چند همسري مطلب مفصلي است كه از حوصله اين بحث خارج است و احتمالاً در منابع ديگري ميتوانيد درباره آن بيشتر بدانيد.

فواید ماساژ جنسی بدن

2011-05-07T06:45:00.000-07:00

ماساژ علاوه بر تاثیرات مفیدی که روی بدن دارد، میتواند نقش تحریک کنندگی نیز داشته و لذت رابطه زنا شویی را دو چندان نماید.

ماساژ ارتباط جسمی زن و مرد را بیشتر کرده، ضمن برانگیختگی جنسی موجب میشود تا آنها لذت بیشتری از رابطه جنسی با یکدیگر ببرند. در خانمهایی که مشکل ارگاسم دارند یا اینکه دیر به ارگاسم میرسند، ماساژ بدن نقش مهمی در تسهیل ارگاسم دارد و در این امر بسیار کمک کننده است.

در اینجا مراحل مختلف ماساژ جنسی بدن زن را بطور ساده مرور میکنیم:

۱-ماساژ پشت بدن: برای شروع ماساژ و شل کردن عضلات بدن زن، بهتر است ابتدا از پشت او شروع کنید.اول نوک انگشتان خود را به پوست او بکشید بعد ناحیه پشت را از بالا تا پایین به آرامی نوازش کنید. سپس بطور متناوب با حرکات کششی، لرزشی (vibration) و دایره وار، آنرا ماساژ دهید. گاهی میتوانید گوشت بدن او را درست مثل خمیر با دستتان بگیرید و آرام فشار دهید. پوست سر را ماساژ داده و گاهی موهای او را بین انگشتان خود بگیرید. سپس سراغ پاهای او رفته و انگشتان پایش را با دست فشار دهید.

۲- ماساژ جلوی بدن: سینه و پستانها را از داخل به خارج بمالید. نوک سینه ها را به آرامی ماساژ تحریک کنید. موهای ناحیه شرمگاهی را نوازش کرده و به نرمی بکشید. با کف دستتان قسمت پایین شکم بمالید.کف دو دست خود را بهم مالیده و وقتی گرم شد آنرا روی تخمدانهای زن بگذارید. عده ای معتقدند که انجام اینکار انرژی زن برای فعالیت های جنسی را بیشتر میکند. سعی کنید ناحیه مثانه و رحم را فشار دهید. در این هنگام بهتر است زن تمرینات kegel را انجام داده و ماهیچه های کف لگن خود را مانند حالت متوقف کردن ادرار، سفت کند.

۳- ماساژ واژن: بهتر است در این مرحله دستکش لاتکس بپوشید. میدانید که زنها بدو طریق به ارگاسم میرسند: از راه تحریک نقطه جی و از راه تحریک کلیتوریس. بسیاری از خانمها ارگاسم از طریق نقطه جی را عمیق تر میدانند. گاهی اگر تحریکات بطور مناسب ادامه پیدا کند زن میتواند چند ارگاسم پشت سرهم داشته باشد. این ارگاسمهای متوالی و پشت سرهم تاثیر بسیار خوبی در روحیه زن دارد. دست خود را به یک ماده لیز کننده مناسب آغشته نموده و لبهای واژن را به انگشتتان ازهم باز کنید. نوک انگشتان را به سمت بالا ( بطرف ناف) بگیرید. لبهای داخلی و خارجی (کوچک و بزرگ) را با انگشتتان از هم جدا کرده و آنها را تک تک به آرامی با دو انگشت بمالید. حالا یک انگشت خود را وارد واژن کرده بدنبال آن انگشت دوم را نیز وارد کنید. انگشت شست خود را بالا نگه داشته و آنرا مقابل کلیتوریس قرار دهید. میتوانید دست خود را فشار دهید یا اینکه بلرزانید طوریکه دو انگشت شما با دیواره واژن و شست شما با کلیتوریس تماس داشته باشد. کف دست خود را روی استخوان عانه و انگشتانتان را روی لبهای واژن قرار دهید، حالا دست خود را به آرامی به سمت پایین فشار داده و یک حرکت چرخشی به آن بدهید. با حرکت دست حدود ۱۰ دایره فرضی بکشید، سپس کف دست خود را بلند کرده و با انگشت چند ضربه ملایم به لبهای واژن بزنید. چند ثانیه مکث نموده و دوباره همین حرکت را برای چند بار انجام دهید. شما میتوانید گردن رحم را در قسمت پشتی و فوقانی واژن بصورت یک بافت گنبدی شکل با شکافی در وسط آن (مانند چانه) لمس نمایید. با احتیاط بافت اطراف آنرا تحریک کنید. عده ای از خانمها از این کار لذت زیادی برده و از شما میخواهند اینکار را برایشان تکرار کنید. بیاد داشته باشید که کلیتوریس از آلت شما بسیار حساستر است. بنابراین هرگز انگشت خود را بصورت خشک و خشن روی آن نکشید. ابتدا که اندام تناسلی زن را لمس میکنید، کلیتوریس را فقط به نرمی فشار دهید. برای کاهش درد ناشی از اصطکاک میتوانید کلیتوریس را با لبهای واژن گرفته و با آن تحریک کنید. انگشت خود را وارد واژن کرده سپس دست دیگر خود را که آزاد است روی قسمت پایین شکم بگذارید و به طرف یکدیگر فشار دهید. اگر با قسمتهای حساس و لذتبخش اندام تناسلی زن آشنا نیستید از او بخواهید تا دست شما را گرفته و با دست شما خودش را تحریک و استمناءکند. بعد از آن خودتان به تحریک این قسمتها بپردازید.

یک روش دیگر برای ماساژ جنسی زن این است که مقداری ماده لیزکننده روی لب واژن ریخته سپس آنرا با انگشت شست و اشاره خود بگیرید و ضمن فشار به آهستگی بکشید. این عمل را چندین بار پشت سرهم انجام دهید. تخمدانها در دو طرف واژن قرار دارند. گروهی از خانمها از ماساژ آنها لذت زیادی میبرند و گروهی دیگر آنرا دردناک میدانند. در صورت تمایل میتوانید آنها را ماساژ دهید. قسمت داخلی رانها و موهای عانه را به نرمی نوازش کنید. بتدریج که زن لگن خود را بالا میبرد،این منطقه را بیشتر ماساژ دهید. بعد از مدتی میتوانید انگشت خود را به سمت لبهای واژن ببرید. به کمک یک ماده مناسب آنها را لیز نموده یکی یکی با دست بگیرید. محل اتصال لب بیرونی واژن به بدن را با دوانگشت گرفته از پایین به سمت بالا بکشید. نظیر همین عمل را با لبهای دیگر هم چند بار انجام دهید. به آرامی انگشت خود را وارد واژن کنید. چند لحظه ثابت نگه داشته سپس آنرا وارد و خارج کنید. اگر لازم شد میتوانید از انگشت دیگرتان هم استفاده کنید. انگشت شست را وارد واژن کرده کف دست خود را دور کلیتوریس بچرخانید و ضمن آن با سایر انگشتان، استخوان لگن را فشار دهید. به این ترتیب شما میتوانید سقف واژن (نقطه جی داخلی) و مثانه(نقطه جی خارجی) را تواما” تحریک نمایید. با انگشت خود نقطه جی را داخل واژن تحریک کنید. برای اینکار انگشت خود را روی دیواره قدامی واژن گذاشته و آنرا مثل دکمه زنگ فشار دهید و دوباره بردارید. همزمان بااینکار کلیتوریس را هم کمی غلغلک بدهید. با دوانگشت خود دیواره واژن را در جهت بالا و پایین هشت بار باهم فشار دهید و همراه آن کلیتوریس را نیز تحریک کنید. سپس کلیتوریس را به نرمی با انگشت گرفته ضمن فشار به آرامی آنرا بکشید. انگشت خود را داخل واژن بشکل دایره بچرخانید و در محل ساعت ۱۲ کمی مکث کنید. بعد از مدتی ورودی واژن را با انگشت غلغلک دهید. انجام این عمل زن را بشدت حشری میکند. حالا انگشت خود را بین لبهای داخلی و خارجی واژن برده از پایین تا بالا به سمت کلیتوریس بچرخانید. در اینجا و بعد از انجام همه اینکارها او دیگر منتظر ورود آلت شماست و مطمئنا” لذت زیادی از آن خواهد برد!!

سركوب نياز جنسي زنان ايراني توسط خودشان

2011-04-22T21:26:00.000-07:00

^{87 درصد زنان اعلام مي كنند تقريبا" هيچوقت در روابط زناشويي پيش قدم نمي شوند و 3/52 درصد اظهار مي كنند ابراز نياز جنسي زن كاري ناشايست است و 34 درصد مي گويند حتي در صورت تمايل نبايد زن شروع كننده باشد.
اين درحالي است كه ميل جنسي در طول دوره ماهيانه متفاوت است. بطور مثال در موقع تخمك گذاري و قبل از عادت ماهيانه تمايل به برقراري ارتباط جنسي بيشتر است.
وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشكي به ارگاسم نرسيدن زنان را 5/23 تا 43 درصد و نرسيدن به فاز تحريك را 7/14 درصد اعلام كرده است. درحالي كه تحقيقات در شمال و شرق تهران نشان ميدهد كه ميزان به ارگاسم نرسيدن در جامعه از حداقل 8/62 درصد تا 5/85 درصد در تغيير است.از آنجا كه بين رضايت جنسي با رضايت زناشويي و اعتماد به نفس ارتباط نزديك وجود دارد و زنان، كمتر درباره اين گونه مسايل به گفتگو مي پردازند بنابراين رضايت جنسي در آنان بدون درمان مي ماند.گفتني است 2/85 درصد زنان نسبت به رابطه جنسي نگرش مثبت دارند .يعني آنرا به عنوان نياز بيان مي كنند ! اما نحوه برخورد با آن را نمي دانند و در صورت وجود مشكل به مراكز بهداشت مراجعه نمي كنند . مراجعه آنان به اين مراكز تنها در قالب خارش ، ترشحات زياد و درد در ناحيه پايين شكم بيان مي شود.تمايل جنسي از دوران بلوغ تا مرحله ميانسالي افزايش مي يابد كه اوج آن در سن 30 سالگي است . در ضمن با افزايش طول مدت ازدواج و تعداد فرزندان ميزان رسيدن به ارگاسم كمتر مي شود. همچنين سطح وضعيت رفاهي زندگي در رسيدن به ارگاسم تاثير مستقيم دارد.در پايان به اين نكته توجه مي شود كه در شروع حاملگي به دليل نداشتن ترس از ايجاد بارداري ، ارگاسم و تحريك بيشتراست ؛ اما با افزايش سن حاملگي به لحاظ ترس از آسيب به جنين كمتر مي شود.
" گيتي ازگلي " ، عضو هيئت علمي دانشگاه شهيد بهشتي كه اين مطالب نتايج تحقيقات اوست پيشنهاد مي كند :‌" با توجه به وضعيت و اهميت خانواده در جامعه ايران و اين كه رفع نيازهاي مشروع با توجه به اعتقادات ايرانيان بايد در چارچوب خانواده و به شكل صحيح صورت گيرد آمار نسبتا" بالاي مشكل به ارگاسم نرسيدن ، بايد نكته درخور تاملي براي برنامه ريزي مسئولان در جهت رفع خلاء موجود در آموزش روابط زناشويي قبل از ازدواج باشد .}

^{تحقيق از " گيتي ازگلي " ، عضو هيئت علمي دانشگاه شهيد بهشتي}

درباره سکس از کجا بیاموزیم ؟

2011-02-22T18:57:00.000-08:00

یک سوال مهم:‌ ما بايد مسايل جنسي را از چه كساني ياد بگيريم؟ از پدر و مادرمان؟ دوستانمان؟‌ مگر آنها چقدر در اين زمينه تخصص دارند؟ مگر آنها اطلاعاتشان را در اين زمينه از چه كساني گرفته‌اند؟ آيا از كساني به جز پدر و مادرشان و يا دوستانشان؟ نه! من واقعا تاسف مي‌خورم كه ما متخصصان داريم در اين مملكت زندگي‌ مي‌كنيم،‌ آن‌وقت بسياري از هموطنانمان نمي‌دانند كه اين خصوصي‌ترين و مهم‌ترين اطلاعات زندگي ماديشان را بايد از كجا و چطور به دست بياورند؟ تاسف مي‌خورم كه بسياري از هموطنانمان نمي‌دانند رفتار جنسي بهنجار يعني چه؟

گرميجات؟!‌خيالتان را راحت كنم: گردو، پسته، بادام و ساير گرميجات هيچ ارتباطي با غريزه جنسي ندارند. اگر قرار بود تمام مسايل و مشكلات جنسي با پسته و گردو حل بشود،همه دکترهامي‌رفتند مغازه گردوفروشي باز مي‌كردند!‌خيالتان را از مسئله مهم‌تري هم راحت كنم:‌ مسئله ارتباط زناشويي، ربط چنداني به دستگاه تناسلي هم ندارد. نظام جنسي ما توسط مركزي در مغزمان كنترل مي‌شود و همين مركز است كه تمام سيستم‌هاي تناسلي را به حركت درمي‌آورد. محل اين مركز در مغز مياني و در سيستم ليمبيك است. لابد تجربه كرده‌ايد كه همه‌مان وقتي كه افسرده‌ايم يا وقتي اضطراب داريم و يا وقتي كه عصباني هستيم، ديگر ميل جنسي نداريم. چرا؟ چون فرمانِ ميل و ارتباط جنسي بايد از بالا صادر شود، از مغز. و طبيعتاً اين فرمان در حالت افسردگي، اضطراب و عصبانيت صادر نمي‌شود. ‌بعد از مغز، همه چيز در كنترل هورمون‌ها و غدد مترشحه داخلي است: هيپوفيز، هيپوتالاموس، تيروييد،آدرنال، بيضه و تخمدان. هر كدام از اينها كه نام بردم، اگر مشكلي پيدا كنند، ما در مسايل جنسي‌مان به مشكل خواهيم خورد. بعد از هورمون‌ها، نوبت به ژنتيك مي‌رسد. يعني اشكالات ژنتيكي هم مي‌تواند منجر به اشكالات جنسي شود. آنچه بعد از ژنتيك اهميت دارد، سيستم خوني بدن است. اگر كم‌خوني داشته باشيم يا اگر دچار تالاسمي باشيم، در روابط جنسي‌مان مشكل خواهيم داشت. بيماري‌هاي عفوني مثل سل و بيماريهايي نظير ديابت هم مي‌توانند ارتباط جنسي‌مان را دچار اختلال كنند.

‌احساسات مثبت براي يك ارتباط زناشويي سالم و بهنجار

آموزش مسايل جنسي قدم اول است اما قدم دوم، داشتن احساسات و عواطف مثبت نسبت به همسر است. بايد همسرتان را صميمانه دوست داشته باشيد. معالجه احساسات منفي البته كارآساني نيست. سال‌هاست كه مشاوران ازدواج و گه‌گاه با خودشان فكر مي‌كنند كه اي‌كاش ما زوج‌هاي ايراني ۱۵ يا ۲۰ سال با هم نامزد بمانيم و فقط يك سال ازدواج كنيم! چراكه به وفور ديده‌شده كه بلافاصله پس از آن امضاي كذايي، خيلي چيزها به هم مي‌ريزد. به هر حال، اگر زن و شوهر نسبت به هم احساس مثبتي نداشته باشند در روابط زناشوييشان مشكل خواهند داشت. ‌بيشتر مردان،طالب زناني هستند كه قابليت‌هايشان را تاييد كنند و قبولشان داشته باشند. توصيه من به تمام خانم‌ها اين است كه از تاييد همسرتان غافل نشويد و به قول معروف، تحويلش بگيريد. اين كار براي همسرتان هم تاثيرات مثبت جسمي در پي دارد، هم تاثيرات مثبت روحي. ‌اتاق خوابي كه قرار است ارتباط جنسي در آن صورت بگيرد، نقش مهمي در سلامت اين ارتباط ايفا مي‌كند. در اتاق خوابي كه آدم به اضطراب مي‌افتد، نمي‌شود يك ارتباط جنسي سالم و آرامش بخش داشت. محيط مورد نظر بايد از هر حيث كاملا امن باشد. اضطراب شايع‌ترين عاملي است كه در سيستم‌هاي گيرنده مغزي اختلال ايجاد مي‌كند. ‌نكات ديگري را هم بايد در ساخت و تزيين اتاق خواب مد نظر قرار داد. از جمله اين‌كه: رنگ اتاق خواب بايد حتما روشن باشد، نور اتاق بايد كافي باشد، آينه بايد حتما وجود داشته باشد و بهتر است كه يك موزيك ملايم و بدون كلام هم گوش‌تان را نوازش بدهد چرا كه در اين شرايط، مغزتان براي يك ارتباط جنسي سالم، آماده‌تر مي‌شود.

‌بدآموزي‌هاي جنسي : آموخته‌هاي غلط و غيرعلمي را بايد از ذهنمان بيرون بريزيم. خيلي از دختران ما اين حرف غلط را از بزرگترهايشان شنيده‌اند كه مردها پس از رابطه زناشويي نسبت به همسرشان سرد مي‌شوند يا از آنها دوري مي‌كنند و امثال اين حرف‌ها. اين مسئله، بسيار شايع و مهم است. دختران زيادي به مشاوشان گفته اند كه به خاطر همين آموزش نادرست، هنگام اولين آميزش جنسي با همسرشان، آنقدر خودشان را منقبض كرده‌اند و به خودشان فشار آورده‌اند كه دچار “واژينيسموس”شده‌اند.‌تصورات نادرست مردان هم در خصوص مسايل جنسي، خيلي رايج و البته تاثيرگذار است. بسياري از مردان انتظار دارند كه در اولين ارتباط جنسي با همسر‌شان، پرده ضخيمي را به عنوان پرده بكارت به چشم خودشان ببينند! و يا انتظار دارند كه در اولين ارتباط جنسي‌ با همسرشان، خونريزي شديدي را شاهد باشند. اما حقيقت اين است كه پرده بكارت درست مثل مخاط لب، نازك و ظريفاست و آن خون هم كه شنيده‌ايد- اگر وجود داشته باشد – چند قطره بيشتر نيست. خلاصه اين كه تصورات نادرست و آموزش‌هاي غلط در اين خصوص فراوانند و تاثيرات ذهني نامطلوبي به بار مي‌آورند. ‌

بهداشت جنسي‌ : زن و شوهر قبل از تماس جنسي بايد يك دوش كامل بگيرند و خودشان را خوشبو كنند. استفاده از صابون خوشبو كننده به همين دليل اهميت دارد. موهاي زايد تناسلي بايد حتماتراشيده شود و سيستم‌هاي تناسلي را هم بايد حتما شستشو داد، ترجيحا با ۲۰۰ سي سي آب ولرم و يك قاشق ساولن مايع. پس از رعايت بهداشت، نوبت به آرايش مي‌رسد، آن هم يك آرايش كامل. اين فرهنگ، حتي از نظر علمي هم، صحيح نيست است كه خانم‌ها بيرون از منزل آرايش داشته باشند اما درون منزل و در مقابل همسرشان تصور كنند كه از اين كار بي‌نيازند.توصيه مي‌كنم كه زن و شوهر، عطر و اودكلنشان را هم زود به زود عوض كنند. اصلا خوب نيست كه آدم براي يك مدت طولاني، مثلاً سي سال، فقط از يك نوع خوشبوكننده استفاده كند. شايد همسرتان با عطر و اودكلن تازه‌تان ارتباط بهتري برقرار كند. بعد از رعايت تمام اين مراحل، مغازله و معاشقه آغاز مي‌شود .‌

مراحل اوليه: مغازله با بوسيدن شروع مي‌شود، بنابراين تميز بودن لب و دهان و دندان مهم است. قبل از معاشقه، از چيزهايي مثل سيگار كه نفستان را بدبو مي‌كند، حتما پرهيز كنيد. ترجيحا چيزهايي بخوريد كه نفستان را خوشبو كند. بوسه معولاً با لمس همراه است و منظور از لمس، تماس نرم پوست با پوست است، همان طور كه يك مادر كودكش را نوازش مي‌كند. لمس بايد روي صورت، گردن، موها، تنه و . . . و به ملايمت انجام بگيرد. اين لمس را خانم‌ها خيلي دوست دارند و بسياري از خانم‌ها هم طي همين مرحله، ‌ارضاء مي‌شوند. متخصصان توصيه مي‌كنند كه شوهر از همسرش سوال كند كه مايل است كدام قسمت از بدنش مورد لمس قرار بگيرد.

مراحل آخر : بعد از اين مقدمات، زن براي مقاربت آمادگي كامل پيدا مي‌كند. سيستم كلي مقاربت به شكل قطع و وصل است كه منجر مي‌شود انبساط عضلاني مناسبي در مجاري تناسلي خانم‌ها به وجود بيايد. حركات جنسي بايد به شكل توأماً توسط مرد و زن صورت بگيرد و هيچكدام از طرفين هم نبايد منفعلانه عمل كنند. مردان از نظر فيزيولوژيك خيلي زودتر از زنان ارضاء مي‌شوند. ‌خروج ترشحات از سيستم تناسلي مرد به معناي ارضاي جنسي است اما در زنان معمولا سيستم تناسلي در طي يك تماس جنسي كاملاً مرطوب است چون غدد ويژه‌اي، نرم و مرطوب كردن مجرا را به عهده دارند. در طي مقاربت، از رد و بدل كردن كلمات عاشقانه و محبت‌آميز هم غفلت نكنيد و بعد از آن نيز از ابراز محبت به همسرتان غافل نشويد. مبادا يكي از طرفين دچار اين توهم شود كه همسرش او را فقط براي رابطه زناشويي مي‌خواهد و بس. اين تصور، تصور زجرآور و آزاردهنده‌اي است.

بیماریهای شایع زنان

2010-12-02T06:01:00.000-08:00

ديس‌پارونيا يا مقاربت دردناک، عارضه‌‌اي است که زنان را گرفتار مي‌کند. در اغلب موارد علل مقاربت دردناک، حتي اگر مدت‌ها طول کشيده باشد، قابل برطرف کردن هستند اما ممکن است پس از اينکه علت اوليه بيماري برطرف شد، فرد با توجه به تجربيات قبلي، همچنان احساس درد کند اين عارضه، عارضه‌اي شايع است و تا يک‌پنجم زنان ممکن است زماني در طول زندگي‌شان دچار آن شوند. دانستن 10 نكته زير درباره ديس‌پارونيا مي‌تواند به مواجهه بهتر شما با اين بيماري كمك كند :

یک :

در زندگي مشترك، رابطه زناشويي براي همه زنان در همه اوقات لذت‌بخش و بدون درد نيست. در واقع بسياري از زنان در نقطه‌اي از زندگيشان به دلايل بسيار معمولي ممکن است آميزش دردناک را تجربه کنند. اصطلاح پزشکي که براي اين عارضه به‌کار مي‌رود، «ديس‌پارونيا» است که به اين صورت تعريف مي‌شود: «داشتن درد تناسلي مداوم يا عودکننده که درست پيش از رابطه زناشويي، حين يا پس از آن رخ مي‌دهد و باعث ناراحتي فرد مي‌شود .»

دو:

آميزش دردناک ممکن است شدت يا مکان‌هاي متفاوتي داشته باشد، از جمله: احساس درد حتي هنگام گذاشتن تامپون، احساس درد تنها هنگام آميزش در شرايطي خاص، درد جديد پس از دوره قبلي رابطه زناشويي بدون درد، درد سطحي (در دهانه ورودي دستگاه تناسلي)، درد عميق در دستگاه تناسلي هنگام آميزش، احساس سوزش يا درد مبهم. اما اغلب زنان مبتلا به ديس‌پارونيا از درد سطحي هنگام رابطه زناشويي شکايت مي‌کنند .

سه :

علل آميزش درناک بر حسب محل احساس درد و سطحي يا عمقي بودن درد، متفاوت است. درد سطحي به علل متفاوتي ممکن است رخ دهد؛ از جمله :

نرم‌شدگي ناکافي: اين عارضه اغلب به علت نوازش ناکافي پيش از رابطه زناشويي است. همچنين به‌طور شايعي پس از يائسگي، پس از زايمان يا هنگام شيردهي به علت افت هورمون استروژن ممکن است نرم‌شدگي واژن به ميزان کافي ايجاد نشود .

برخي از داروها که ميل يا برانگيختگي جنسي را مهار مي‌کنند، مي‌توانند نرم‌شدگي واژن را نيز کم کنند و به رابطه زناشويي دردناک منتهي شوند؛ از جمله آنها مي‌توان به برخي داروهاي ضدافسردگي، داروهاي ضدفشار خون، داروهاي آنتي‌هيستامين (ضدحساسيت) و نيز برخي قرص‌هاي پيشگيري از بارداري اشاره کرد.

آسيب، تحريک، ضربه: آسيب‌ها و جراحت‌هاي ناشي از حوادث، جراحي لگن، اپيزيوتومي يا ناهنجاري‌هاي مادرزادي .

التهاب، عفونت يا اختلال پوستي: عفونت در ناحيه تناسلي يا مجاري ادراري مي‌تواند آميزش را دردناک کند. اگزما يا ساير مشکلات پوستي ناحيه تناسلي نيز مي‌تواند اين عارضه را ايجاد کند .

واکنش به فرآورده‌هاي پيشگيري از بارداري: حساسيت به فوم‌ها، ژل‌ها يا لاتکس ممکن است در زنان رخ دهد. همچنين اگر وسايل پيشگيري از بارداري ديافراگم يا کلاهک گردن رحم درست اندازه نشده باشد، مي‌تواند درد به‌وجود بياورد .

واژينيسموس: انقباض و گرفتگي غيرارادي عضلات ديواره واژن و یا وستيبوليت: اين عارضه که علت آن دقيقا معلوم نيست به صورت احساس سوزش يا مورمور شدن در مدخل واژن بروز مي‌کند .

چهار:

درد عميق معمولا در برخي از وضعيت‌هاي بدني هنگام آميزش شديدتر مي‌شود. برخي علل احساس درد عميق ديس‌پارونيا عبارتند از:

بيماري‌ها: فهرست طويلي از بيماري‌ها شامل آندومتريوز، بيماري التهابي لگن، افتادگي رحم، رحم به عقب برگشته، فيبروم‌هاي رحم، التهاب مثانه، نشانگان روده تحريک‌پذير، هموروييد يا بواسير و کيست‌ها تخمداني ممکن است درد عميق هنگام آميزش ايجاد کنند .

عفونت‌ها: هر عفونتي در گردن رحم، رحم يا لوله‌هاي رحم ممکن است باعث درد عميق شود .

درمان‌هاي جراحي و دارويي: جوشگاه‌هاي به جا مانده از جراحي‌هايي که در ناحيه لگن انجام شده‌اند (از جمله رحم‌برداري) گاهي ممکن است باعث مقاربت دردناک شوند. به‌علاوه درمان‌هاي سرطان شامل پرتوتابي و شيمي‌درماني باعث تغييراتي در بافت‌ها مي‌شوند که رابطه زناشويي را دردناک مي‌کنند .

پنج:

عواطف عميقا بر رابطه زناشويي تأثير مي‌گذارند و ممکن است در هر نوع درد جنسي نقشي داشته باشند. از جمله عوامل عاطفي موثر در آميزش دردناک عبارتند از:

مشکلات رواني: اضطراب، افسردگي، نگراني در مورد ظاهر جسمي، ترس از صميميت و نزديکي يا مشکلات در روابط زن و شوهر ممکن است با کاهش ميزان برانگيختگي جنسي در زن باعث ناراحتي يا درد هنگام رابطه زناشويي شود .

استرس: عضلات کف لگن شما بسيار به استرس حساس هستند. بنابراين استرس مي‌تواند به آميزش دردناک بينجامد .

سابقه سو‌ء‌استفاده جنسي: اغلب زنان مبتلا به مقاربت دردناک سابقه‌ سوء‌استفاده جنسي ندارند اما اگر زني چنين سابقه‌اي داشته باشد، اين واقعه ممکن است در تشديد اين عارضه نقش داشته باشد .

شش:

پزشکان معمولا براي تشخيص علت زمينه‌ساز درد شما اقدامات زير را انجام مي‌دهند :

بررسي سابقه پزشکي: پزشک براي حل اين مشکل سابقه پزشکي کاملي را از شما خواهد خواست؛ از جمله زمان شروع درد،‌ مکان درد،‌ شدت درد، ارتباط درد با وضعيت‌هاي متفاوت بدن، سوابق جراحي و زايمان‌ها .

معاينه لگني: پزشک حين معاينه لگني نشانه‌هاي تحريک پوستي، عفونت و مشکلات آناتوميک (بدني) را بررسي خواهد کرد.

پزشکتان ممکن است در معاينه دستگاه تناسلي و عضلات لگن از شما بخواهد که محل درد را مشخص کنيد و همچنين ممکن است براي معاينه از اسپکولوم استفاده كند يا از سونوگرافي و لاپاروسکوپي (يک عمل جراحي که در آن يک وسيله دوربين‌دار باريک به نام لاپاروسکوپ به درون حفره شکم يا لگن فرستاده مي‌شود) براي ديدن اندام‌هاي لگني كمك بگيرد .

هفت:

در گذشته، ديس‌پارونيا را عمدتا يک مشکل رواني مي‌دانستند که نياز به روان‌درماني دارد. اما امروزه اين ديدگاه را کنار گذاشته‌اند. پژوهشگران، بسياري از علل آميزش دردناک را شناخته‌اند و توصيه آنها درماني همه‌جانبه و فراگير است. درماني که پزشک انجام مي‌دهد بستگي به علت زمينه‌ساز درد دارد. بيمار و همسرش ممکن است بتوانند با ايجاد چند تغيير ساده در رابطه زناشويي، درد را به حداقل برسانند؛ تغييراتي مانند موارد زير:

هم‌كلامي با همسر: در مورد احساسات بد و خوبتان با همسرتان صحبت کنيد؛ مثلا اگر احساس مي‌کنيد بايد آميزش آرام‌ترباشد، حتما بايد به همسرتان بگوييد. اگر در وضعيت بدني خاصي هنگام آميزش احساس درد مي‌کنيد، ممکن است با تغيير دادن آن و امتحان وضعيت‌هاي ديگر دردتان کاهش پيدا کند. ضمن اينكه نوازش طولاني‌تر پيش از آميزش نيز به تحريک نرم‌شدگي طبيعي واژن کمک مي‌کند .

استفاده از نرم‌کننده‌ها: نرم‌کننده‌هاي موجود در بازار شامل نرم‌کننده‌هاي با پايه آب يا با پايه سيليکون ممکن است رابطه زناشويي را براي شما راحت‌تر کند. در برخي از زنان نرم‌کننده‌هاي حاوي گليسيرين ممکن است زمينه‌ساز عفونت قارچي شود. بنابراين هنگام خريد اين نرم‌کننده‌ها به اجزاي آنها روي برچسب‌شان دقت کنيد و از پزشكتان در اين مورد سوال کنيد .

هشت:

اگر عفونت يا يک عارضه پزشکي خاصي باعث درد شده باشد، درمان آن ممکن است ديس‌پارونيا را برطرف کند. اگر مصرف دارويي باعث بروز مشکل در نرم‌‌شدگي واژن شده باشد، کنار گذاشتن آن مي‌تواند مشکل را حل کند. در اغلب زنان پس از سن يائسگي، ديس‌پارونيا ناشي از مقدار ناکافي نرم‌شدگي واژن به علت افت ميزان هورمون جنسي استروژن است. در اين موارد، استفاده از کرم‌ها يا شياف‌هاي واژني اين هورمون با تجويز پزشک ممکن است مشکل را برطرف کند .

نه :

در شيوه درماني «حساسيت‌زدايي»، شما مي‌آموزيد چگونه با انجام تمريناتي براي شل کردن واژن، دردتان را کاهش دهيد. پزشك ممکن است انجام ورزش‌هاي کف لگن (تمرينات کگل) يا ساير تمرينات را براي کاهش دردتان توصيه کند. اگر براي مدتي طولاني حين رابطه زناشويي احساس درد کرده باشيد، ممکن است حتي پس از درمان و رفع علت درد، نسبت به تحريکات جنسي پاسخ عاطفي منفي نشان دهيد. اگر به علت آميزش دردناک،‌ شما و همسرتان از صميميت جنسي پرهيز کرده باشيد، ممکن است نياز به بهبود ارتباط‌تان داشته باشيد. صحبت کردن با يک مشاور يا متخصص مي‌تواند به حل اين مشکلات کمک کند .

ده :

و بالاخره اينکه برخي تغييرات در عادات بهداشتي‌تان مي‌توان درد و ناراحتي شما هنگام رابطه زناشويي را به حداقل برساند. از شست‌وشودهنده‌هاي معطري مانند شامپوهاي بدن و ژل‌هاي دوش در ناحيه تناسلي استفاده نكنيد. اين فرآورده‌ها ممکن است باعث تحريک ناحيه تناسلي و مختل‌کردن نرم‌شدگي طبيعي آن شوند؛ به‌خصوص اگر بيش از حد مصرف شوند. از دوش واژينال هم پرهيز کنيد.

موقع رابطه جنسی چه حرفهایی بزنیم ؟

2010-03-29T14:21:00.000-07:00

شاید در برخورد اول ، بکارگیری واژه های شهوانی در کلام عاطفی و بعدها در نزدیکی های زوجین ، از نظر طرف مقابل شما خیلی خوشایند نباشد و شاید هم کلا" با این نوع کلام، حتی درآینده هم مشکل داشته باشد.

شما همیشه می ترسید که مبادا بطور ناگهانی در ملاقات اول، این واژه ها به زبان شما جاری شود و در نتیجه ی آن، خود را به باد رسوایی دهید و تمام وجهه ی اولیه خود را در نگاه طرف مقابل از دست بدهید. در اینجا به نکاتی پرداخته ایم که با رعایت آنها، استفاده ی صحیح و به موقع از این کلمات را در روابط عاطفی و جنسی با همسر خود، فرا می گیرید :

نکته: برای شروع، لازمه ی بکارگیری این واژه ها، گذشت زمان است: پس از برقراری حس عاطفی و عاشقانه است که به زبان آوردن آنها خوشایند است نه قبل آن! بنابراین بگذارید چند صباحی بگذرد!!

و اما چطور باید به موقع و درست از این واژه ها استفاده کرد؟

1- در واژه های خود از عبارات مأنوس و جاری استفاده کنید.

اگر بخواهید دقیقا" همان کلماتی را که در فیلم ها دیده ایم را به زبان بیاوریم، خیلی مضحک به نظر می رسد. شاید تصور شما بر این است که استفاده از این واژه ها مهارت خاصی می خواهد. ولی حقیقت این است که این طرز صحبت، همان کلامی است که خودمان نیز می توانیم به راحتی به زبان بیاوریم و خیلی خوب هم از عهده ی آن بر می آییم! این واژه ها دقیقا" از درون ما بر می خیزند و خود ما با توجه به وضعیت روحیمان باید طریقه ادای آن را انتخاب کنیم.

2- ریتم آوای خود را بشناسید.

هر کسی خود می داند که با چه لحنی این کلمات را به زبان بیاورد، این بستگی به خود شما دارد، می توان با صدایی بم و رومانتیک و برخی با تغییر در زیر و بم تن صدا و در مواردی هم به آرامی و نجواکنان، این کلمات را بکار برد. بسته به نوع شخصیت هر کس، در بعضی موارد، نحوه به زبان آوردن این واژه ها همان انعکاس نوع گفتار روزمره آن شخص است و در برخی دیگر به کلی متفاوت است. شاید هم در حین کلام خود، از تمامی حالات تن صدا برای ایجاد هیجان بیشتر در ادای واژه ها استفاده کنید تا نفر مقابل اصلا" نتواند حالت و واژه بعدی شما را، حدس بزند و در نتیجه همیشه در حالتی هیجان زده منتظر کلمه بعدی شما خواهد ماند.

3- تعداد این واژه ها را در حافظه ی خود افزایش دهید.

بیشتر ما سعی می کنیم از بکارگیری دشنام و ناسزا جلوگیری کنیم. اما تغییر در نحوه ی کلام خود با همسرمان، فرصتی است تا خود را در زمان مناسب از چهارچوب ادبی حرف زدن بیرون بیاوریم. باید اینقدر از نظر این لغات قوی باشیم که در حین این نوع کلام از لغتهای بالینی استفاده نکنیم ( مثل آلات جنسی و کلمات مستهجن دیگر ). اگر فقر لغوی در این زمینه دارید می توانید از طریق کتاب های آموزشی و سایتهای اینترنتی، و یا فیلم هایی در این زمینه، اطلاعات خود را افزایش دهید. ( اگرچه برداشت از این فیلم ها خیلی موثر و موثق نیست)

4- در تنهایی با خود تمرین کنید.

کارول کوئین نویسنده کتاب "بروز احساسات شهوانی " در مطالب خود همواره توصیه کرده است که در تنهایی با خود کلمات شهوانی را تکرار کنید تا در حین نزدیکی با همسر خود نیز بتوانید بر زبان خود جاری کنید. تنها با تکرار این واژه ها در ذهن خود، قادرید بعد ها آنها را با صدای بلند نیز بیان کنید.

5- قوانین خاصی را بین خود و همسرتان مقرر سازید.

بعضی اوقات خیلی از افراد از ترس تمسخر نفر مقابل، این واژه ها را به زبان نمی آورند. بنابراین قبل از شروع به برقراری آنها، بین خود و طرف مقابلتان قوانینی بگذارید، بطور مثال، هیچ کدام از دو طرف نباید در هنگام جاری ساختن این کلمات به یکدیگر بخندند یا ایراد بگیرند و تمسخر کنند. مادامی که این واژه ها از دهان بیرون می آید خیلی تحت اختیار نیستند و قابل اشتباه و در این بین هر دو طرف باید از اینکه مورد تمسخر دیگری قرار نمیگیرند کاملا" مطمئن باشند.

6- آهسته قدم بر دارید.

نگران نباشید، بکارگیری این کلمات حتما" نباید پشت سر هم و بی ایراد باشد. یکی از منابع واژه ها، به زبان آوردن همان مراحل رابطه جنسی است که دقیقا" در همان لحظات اتفاق می افتد. هر عملی که در این بین، برای طرفین ارضاء بخش است باید به زبان بیاید و با این کار می توانند احساس رضایت خود را از هر صحنه و حتی تقاضای تکرار دوباره ی آن بیان کنند.

7- تمرین به روی لحن صدا و سرعت آن

برای بکارگیری موثر این واژه ها، باید بر چگونگی لحن صدای خود و سرعت آن و یا وقفه های لازم بین کلمات تمرین کنید. توازن در سرعت ادای این کلمات بسیار مهم است، نباید بصورت مسلسل وار از دهان خارج شوند، بلکه باید متنوع بیان شوند، بطور مثال با لحن ملایم در صدا یا آهنگی نجواکنان و یا حتی گاهی اوقات بالابردن تن صدا همراه باشد. می توانید لحن صدای خود را بصورت دستوری یا خواهشانه تغییر دهید و خیلی حالات دیگر در این بین.

8- بگارگیری واژه ها توسط دو طرف

از آنجایی که بیشتر شما معمولا" برای ادای این کلمات یک ناامنی و ترس در وجود خود احساس می کنید، ادای این واژه ها را دو طرفه کنید، شما به غیر از به زبان آوردن آنها، نیاز به شنیدن معادل آن از زبان همسر خود نیز دارید. همزمان با هم این کلامات را جاری کنید و سعی کنید تقریبا" همزمان نیز به آنها خاتمه دهید، حتی در این بین ممکن است از دهان همسر خود واژه هایی جدید تر یاد بگیرید که قبلا" نشنیده باشید!

چطور می توانید در هنگام نزدیکی با ادای این واژه ها ، حس شهوانی را بالا ببرید :

و حالا سوالی که در ذهن شما نقش بسته است این است که چطور باید از این واژه ها جهت بالا بردن حس نزدیکی استفاده کرد، در اینجا به چند نکته برای این امر اشاره شده است که با رعایت آنها، ادای آنها برای شما آسان تر می شود. با بکارگیری صحیح و به موقع، متوجه تأثیرات مفید و بسزای آن در رابطه ی خود خواهید شد و می بینید که چطور حس عاطفی و تمایل نزدیکی در هر دوی شما بالا می رود.

شما نیز می توانید مانند خیلی از زوج های دیگر از این واژه ها برای بالا بردن حرارت جنسی خود استفاده کنید. اجازه ندهید که ترس و خجالت، شما را از داشتن یک نزدیکی گرم و لذت بخش محروم سازد.

اولین گام این است که در کمال آرامش، شما و همسرتان بنشینید و در مورد این که تمایل دارید از کدام واژه ها استفاه کنید، به توافق برسید. روراست باشید و خجالت نکشید. با این کار حدود یکدیگر را برای به زبان آوردن کلماتی مشخص می کنید که شاید برخی از آنها از نظر یکی از طرفین خیلی قبیح باشد و در نتیجه نه تنها از آن حالت یخ بودن در می آیید، بلکه از وقوع برخی از حالات و کلام ناخوشایند از نظر یکی از طرفین حین عمل نزدیکی جلوگیری می کنید.

گام دوم: و حالا نوبت عملی کردن تمرین های کلامی است، به یاد داشته باشید که باید آنقدر این واژه ها را در آیینه با خود تمرین کرده باشید که براحتی به هنگام نزدیکی به زبان بیاید. خجالت نکشید مطمئن باشید که تمامی انسانها یک روی خبیث نیز دارند و حالا نوبت نمایش آن روی شما است.

گام سوم : حتی می توانید بدون داشتن لغات در ذهن خود، با توصیف تک تک مراحل نزدیکی از زبان خود و تعریف و تمجید به نزدیکی خود هیجان بیشتری ببخشید. هر انسانی از تعریف لذت می برد و مایل است بداند که شما در حین انجام مراحل نزدیکی و صحنه های جدید و هیجان انگیز آن، چه احساسی دارید.

این مقاله را جدی بگیرید، شاید منشائی برای اصلاح، افزایش و یا حتی تقویت حسی عمیق در روابط جنسی شما باشد.

عادت ماهیانه ...

2010-01-29T20:53:00.001-08:00

با اينکه معمولا کم‌انرژی می‌شوم و بی‌حوصله و صورتم جوش می‌زند و دلم گریه می‌خواهد اما هر بار، هر ماه، حس عجیبی دارم طی این روزها. حس زنانگی خوبی است. فکر داشتن رحم و فکر حضور جنین در آن. باید تجربه هیجان‌انگیزی باشد حاملگی و باید حتما تجربه‌ کنم. با اینکه هنوز نمی‌دانم به وجود آوردن یک انسان دیگر چقدر اخلاقی است. فعلا که با حس‌هایم خوشم!

چرا کمتر می نویسم ؟

2009-12-31T21:02:00.000-08:00

اولین پاسخی که به آن می توان داد این است که وقتی آدم در موقعیتی قرار می گیرد که هر روز در کشورش اتفاقات عظمی می افتد دیگر تنها مسئله اش آن می شود و به هیچ کار دیگری نمی رسد .

دومین پاسخ این که سر شلوغ و کار بسیار و زندگی سختمان زیاد شده، دنیای مجازی هم برای من در اولویت صدم قرار دارد، بگذارید به حساب عقب ماندگی.

سومین پاسخ که مهمترین است، این که هنوز ادبیاتی که برای نوشتن از مسائل دگرباشان زن می خواستم نیافته ام. صادقانه نوشته های فعلیم در این وبلاگ آن چیزی نیست که می خواستم بنویسم. نه می خواهم از پوزیشن های مختلف سک.س بنویسم و نه آموزش از نوع "چگونه سک.س بهتری داشته باشیم" سبک من است، البته این ها خوب است، اما هدف من از نوشتن در مورد سک.س و لز ها نیست. آن روزها هم که از آموزش جنسی می نوشتم منظورم این جور آموزش ها نبود (که تأکید می کنم وجودشان واجب است). منظورم بیرون کشیدن آن حس غریب و بیخیال زنانه در سک.س است.

اما آنقدر ذهنم ساختار زده است و چنان غایت گرا است که تا می خواهم از سک.س بنویسم در همان گفتمان مردانۀ همیشگی بُر می خورد و این چیزی نیست که می خواهم. چنان وسواس چارچوب دارم که بیان بکر خودم از سک.س را در لفاظی های موجود گم می کنم. و این همان چیزی است که می خواهم بنویسم بلکه رفع شود. همان نقطه ای که زبان به ناگاه خاموش می شود و از توصیفش سر باز می زند. می خواستم بی غل و غش به همان نقطه برسم.

آن قدر در طرح این موضوع الکنم که حتی نمی توانم مشکلم را به درستی بیان کنم و این مورد سوم به یک سری جملۀ گنگ و مبهم تبدیل شد. یکی از دلایل بدیهیش بی تجربگی، تخفیف که به خودم بدهم، کم تجربگی است. از همۀ آنهایی که به من لطف دارند و پیشنهاد داده اند که در این مورد کمکم کنند واقعاً متشکرم اما خیر این موجود که من باشم از آن موجوداتی است که صراطش با این روش ها مستقیم نمی شود. فکر می کنم باید بیشتر بخوانم از ادبیات زنان و زنان نویسنده ای که آن زبان جفت خویش را پیدا کرده اند، که هنگام نوشتن کلمات جایی بین زمین و آسمان جرقه می زند و به دنیا می آید و بر روی کاغذ می نشیند. بیشتر بخوانم و صادق تر باشم بلکه این تپق های بی امان انگشتانم را روی کیبرد رها کنند.

چهارم، پاسخ به هیچ سؤالی نیست ابراز تشکر و شرمندگی است. از بابت ایمیل هایی است که بی جواب گذاشته ام باور کنید پاسخ دادن به ایمیل انرژی عجیبی می طلبد (در مورد خودم عرض می کنم)، به هر حال این خط این نشان به زودی جواب ایمیل های قدیم و جدید را خواهم داد. و این خط و این نشان، به زودی این جا را با مطلب مربوطی آپدیت می کنم اما به روزرسانی احتمالاً با مشکلاتی نظیر مورد سوم همراه خواهد بود.

آموزش جنسی ؟ چرا؟

2009-09-23T01:41:00.000-07:00

آمیزش جنسی یا سکس به معنی نزدیکی و جفت گیری است که بین دو، و در مواردی که به سکس گروهی مشهور است بیش از دو غیر همجنس و یا همجنس انجام میشود که منجر به ارضا نیاز جنسی میشود. آمیزش جنسی بین حداقل دو غیر همجنس میتواند منجر به تولید مثل شود. نام آمیزش جنسی در زبان عامیانه "کردن" و هم چنین "گائیدن" ( از فعل "گادن" و اسم" گاد" که در زبان پهلوی در معنای رابطه جنسی به کار می رفته) نامیده می شود . "سکس" (Sex) برابر آن در زبانهای انگلیسی و فرانسه است که در زبان رسمی معمولا از آن استفاده می شود. اعضا درگیر در رابطه جنسی اساساً تمام نقاط بدن قابلیت تحریک جنسی را دارند اما برخی نقاط به دلیل تراکم رشته های عصبی مربوط به لذت جنسی به عنوان ارگان های جنسی شناخته می شوند.

این نقاط در بدن زنان پراکنده تر و فراوان تر است وعلاوه بر دستگاه تناسلی نوک پستانها ،باسن و حتی لاله گوش، قوزک پا و یا گردن را در بر می گیرد. لب و دهان نیز به دلیل پوست نازک خود می توانند حساسیت زیادی نسبت به تحریک جنسی داشته باشند. حالات مختلف نزدیکی بین زن و مرد حالت اول این سنتی ترین نوع آمیزش است که بسیاری برای اولین بار آن را انجام می دهند و بدین صورت است که زن در زیر قرار گرفته و پاهای خود را به اندازه ای که احساس راحتی کند باز می کند و مرد در میان پاهای زن دراز کشیده و عمل دخول را انجام می دهد. در این حالت بهتر است که هراز چند گاهی مرد تمام بدن خود را با بدن زن تماس دهد, حالت دوماین نوع آمیزش را اصطلاحا پهلو به پهلو مینامند. در این حالت هم مرد و هم زن به پهلو خوابیده و عمل دخول را انجام میدهند. البته میشود حالت اول را به این حالت پیوند زد, یعنیبه همان صورتکه مرد روی زن قرار گرفته بود دوتایی به پهلو بخوابند. در مورد نحوه قرار گرفتن دست و پاها, بهتر است که آن را به عهده خانم گذاشت تا به هر صورتیکه راحت تر است, آنگونه انتخاب کند. در این حالت از آنجایی که اکثر نقاط بدن مرد و زن با یکدیگر در تماس خواهند بود لذت بیشتری عاید طرفین میشود.

این حالت از آنجا که زن متحمل فشار زیادی نمیشود و آزادی عمل مناسبتری دارا خواهد بود, در بین خانمها طرفداران زیادی دارد. سکس در زمان حاملگی در دوران حاملگی بدن زنان دچار تغییرات فیزیکی و درونی میشود. این تغییرات میتواند در برخی از زنها منجر به افزایش تمایل جنسی و در برخی منجر به کاهش و حتی زدگی از تمایل جنسی در طول دوران حاملگی گردد. از آن جا که برخوردهای زن و مرد و فشاری که بر بدن خانمها در هنگام نزدیکی وارد می شود ممکن است به جنین آسیب وارد کند لازم است تا سکس در هنگام بارداری زن با ملایمت و احتیاط انجام شود. روش های مناسب روش در این روش زن زانو زده و مرد از عقب دخول را انجام می دهد. برای استفاده از این روش در زمان بارداری زن باید کف زمین خم شده و تمام قسمتهای سینه و دستان خود را روی زمین بگذارد به طوری که هیچ فشاری بر شکمش وارد نشود. در این حالت بهتر است چند بالش نرم در زیر شکم و سینه زن قرار گیرد تا فشار کمتری بر زن وارد شود. روش پهلو به پهلو در هنگام حاملگی باید از عقب انجام شود یعنی مرد پشت سر زن دراز بکشد و زن پاهای خود را باز کند تا نزدیکی صورت بگیرد.

روش هایی که زن در بالا و مرد در زیر قرار دارند این روشها برای نزدیکی از راه مقعد و برای خانم هایی که جثه بسیار کوچکتری از شریک جنسی خود دارند نیز بسیار مناسب هستند. ارگاسم ارگاسم در مردان تحریکات جنسی و اروتیکی سبب ساز تغییرات گستردهای در بدن میشود. زمانی که زن و مرد در اثر کنش جنسی تحریک میشوند, تپش قلب دو جنس سریعتر میشود و فشار خون در بدن افزایش مییابد. این افزایش در اندام تناسلی مردان موجب بزرگتر شدن آلت مردانه و سفت شدن بدنه آن می شود که نعوظ ( شق کردن ) نامیده می شود. همچنین افزایش ترشح تستسترون ( هورمون جنسی مردانه )، اندورفین (ترشحات عصبی ضد درد ) که کارکردی مشابه تریاک دارند، اکسی توسین و وازوپرسین ( هورمون هایی که علاقه به روابط اجتماعی را افزایش داده و به ایجاد اعتماد میان افراد کمک می کند. ) در خون موجب بالا رفتن احساس خوشی و ایجاد تنشهای مثبت عصبی می شود. رفته رفته این تغییرات در جریان مداوم سکس و عمل جنسی اوج لذت و یرانگیختگی را موجب می شود به ناگاه این تحریکات و تنشها فروکش میکند. این حالت را اصطلاحا ارگاسم یا اوج لذت جنسی می نامند که معمولا چند ثانیه دوام دارد. در هنگام ارگاسم مرد, انزال (خروج منی ) صورت میگیرد. این مایع غلیظ که از آب، پروتئین ودرصد ناچیزی نمک، آلکالین (ماده ای تلخ مزه با اثر آرامبخش که در برخی گیاهان دارویی وجود دارد )، فروکتوز ( نوعی قند که در برخی میوه ها وجود دارد )و برخی املاح مانند روی تشکیل شده به میزان 2 تا 5 میلی لیتر در هنگام انزال از طریق آلت تناسلی از بدن مرد خارج میشود. زمان نهفتگی ارگاسم در مردان معمولا بسیار کوتاهتر از زنان است که اینبه خاطر شرایط بدنی و عصبی زنان است که باعث این شرایط میشود. .( برخی تحقیقات نشان می دهد 75 درصد مردان در کمتر از دو دقیقه از آغاز سکس به ارگاسم می رسند.) برای رسیدن مردان به ارگاسم تحریکاتی که بر روی آلت مرد همانند عمل دخول در واژن و یا مقعد و یا تحریکاتی که به وسیله زن روی آن انجام میگیرد (نوازش و مکیدن), نقش به سزایی دارد. ارگاسم در زنان ارگاسم در زنان از فرایند پیچیده تری نسبت به مردان پیروی می کند وبه همین دلیل زمان بیشتری میبرد تا یک زن به اوج لذت جنسی و ارگاسم برسد. ( به طور میانگین 10 تا 20 دقیقه ). ارگاسم در زنان دارای یک روند برای تخلیه است به طوری که زمان خاصی برای بوجود آمدن آن نمیتوان مشخص کرد(همانگونه که در بالا ذکر شد نشانه ارگاسم مردان انزال و خروج منی است) و ممکن است زمان آن تا یک دقیقه طول بکشد.در بیشتر زنان حساس ترین عضو به تحریکات جنسی کلیتوریس ( چوچوله )است که لمس آن بیشترین نقش را در فراهم آوردن لذت جنسی در زنان دارد. بسیاری از زنان به ویژه زنان طبقات پائین در کشورهای جهان سوم تاکنون تجربه رسیدن به ارگاسم را نداشته اند و بسیاری از ناراحتیهای روحی می تواند توان ارگاسم را از زنان سلب کند. به عقیده بعضی از محققان در زمینه مسائل جنسی زنان لذت بیشتری از یک رابطه جنسی یا سکس میبرند تا مردان.

البته میزان دقیق آن تاکنون مشخص نشدهاست ولی در برخی موارد محققان لذت جنسی زن را تا ۳برابر بیشتر از لذت جنسی مرد تخمین زدهاند. در این میان مردان وظیفه سنگین تری به عهده دارند و باید باکسب مهارت در رسیدن به لذت جنسی به زن کمک کنند. سکس در ایران معاصر امروزه تمام دنیا به بنبست های اخلاقی بزرگی برخورد کردند که شاید ریشه ی آن نظریه ی فرید بوده باشد به هر حال بسیار سکس در زندگی را جالب می دانند ولی طبق نظر سنجیهایی یاد شده بسیاری سکس قبل از ازدواج را باعث سست شدن بنیان خانواده می دانند و سکس بعد از ازدواج را خیانت نام می دهند دین اسلام سکس را فقط منحصر به ازدواج و کنیزان (زنانی که در مالکیت فردی باشند) که در گذشته بوده است و ازدواج صیغه تایید می کند سکس از شب زفاف به صورت رسمی صورت میگیرد چه برای مرد و چه زن و همین بی تجربگی باعث وارد آمدن ضرباتی در بسیاری از موارد میگردد والبته کسب تجربه هم باعث ایجاد ضربات سنگین و جبران ناپذیری است به صورتی که عموم مردم خیانت جنسی را عملی بسیار ناپسند می دارند خودداری از قبول واقعیات مربوط به مسائل جنسی سبب بحرانها و مشکلات اجتماعی فراوانی در ایران شده است, به صورتی که در سال ۲۰۰۶ در گزارشی که سایت جستجوگر گوگل در رابطه با بیشترین مراجعان بهسایتهای پورنوگرافی انجام داده بود حاکی از آن بود که کاربران ایرانی در مقایسه با دیگر کشورها در مقام سوم جستجوگران واژه انگلیسی sex (جنس) از میان تمام کشورهای جهان قرار داشتند. گرایش جنسی که ترجیح جنسی و تمایل جنسی نیز نامیده شده توصیف کننده نوع محل تمرکز تمایلات عشقی، جنسی، احساسی و تخیلی افراد است. ردهبندی گرایشهای جنسی موجودات زنده معمولاً برپایه نوع جنسیتی که مورد تمایل آنهاست صورت میگیرد. انواع این گرایشها عبارتند از:

همجنسگرایی: گرایش به جنس موافق

دگرجنسگرایی: گرایش به جنس مخالف

دوجنسگرایی (دوجنسی): گرایش به هردو جنس
بیجنسی: نداشتن گرایش جنسی به هیچکس

همجنسگرایی یکی از گرایشهای جنسی است که مشخصه آن تمایل زیبایی شناختی، عشق رومانتیک، و تمایل جنسی منحصرآ نسبت به جنس همگون با خود فرد میباشد. به فردی که به جنس دیگر گرایش داشته باشد دگرجنسگرا و به افرادی که هم بهجنس دیگر و هم به همجنس خود تمایل دارند دوجنسگرا میگویند. در اصطلاح اسلامی به ارتباط جنسی بین مردان «لواط» (برگرفته از نام لوط پیامبر قومی که به این کار مشهورند) و به ارتباط جنسی بین زنان «مساحقه» میگویند. در گویش مردم عامی افراد همجنسگرا - زن یا مرد - با عنوان عمومی «همجنسباز» خوانده میشوند ولی واژههای دیگری نیز در گفتار عوام برای اشاره همجنسگرایان وجود دارد که معمولاً تحقیرآمیز و محکومکننده هستند؛ به عنوان مثال همجنسگرایان مرد در زبان فارسی با عناوین چون اِواخواهر، اُبنهای (شخص مفعول در عمل جنسی همجنس گرایان) و عناوین زنندهتر خوانده میشوند. برای اشاره به همجنس گرایان زن در زبان فارسی معمولاً واژه لزبی بکار میرود که از واژهٔ انگلیسی Lesbian آمدهاست. البته در گفتار ایرانیان به همجنسگرایان زن، طَبَقزن گفته میشدهاست که به عمل طَبَقزنی اشاره داشتهاست. این لغت امروزه بندرت مورد استفاده قرار میگیرد. پدیده همجنس گرایی همیشه با بشر بودهاست و در ادبیات و هنر جهان از زمان بسیار کهن، شاهد اشاراتی به این پدیده هستیم. ·

دگرجنس گرایی که ناهمجنسخواهی هم گفته شده گونهای از گرایشهای جنسی است که در آن فرد به جنس مخالف خود تمایل جنسی دارد، یعنی مرد به زن و زن به مرد گرایش دارد. این نوع گرایش جنسی معمولترین و رایجترین گرایش است.

گزارش تجاوز جنسی در مصاحبه با مهناز آجودانی

2009-08-16T05:32:00.000-07:00

گزارش تجاوز جنسی مصاحبه خانم مهناز اجوداني با خانم هنگامه افشاراز تلويزيون پارس مصاحبه خانم مهناز اجوداني از قول خواهرش مهتاب داستان دردناك دختراني كه اشكارا مورد تجاوز قرار گرفته اند را نقل ميكندمهتاب اجوداني كه دختر دايي اقاي كنگرلو از مجرياي صدا امريكا و دختر برادر تيمسار اجوداني ميباشد اين دختر بينوا در اعتراضات دستگير و بعد از چند هفته شكنجه و در حالي وحشتناك با وثيقه سنگين ازاد و در بيمارستان بستري ميشود خواهر وي مهناز اجوداني با تلويزيون پارس تماس مي گيرد و با خانم هنگامه افشار مصاحبه تلفني ميكند قرار بوده اين مصاحبه بطور ناشناس پخش شود ولي قبل از پخش اين مصاحبه از قرار معلوم تلفن شنود شده است و خانم مهناز با ضرب و جرح دستگير مي شود خانم هنگامه افشار بعد از اطمينان از دستگيري اين دو خواهر مجبور به پخش اين مصاحبه با مشخصات حقيقي مهناز و مهتاب اجوداني شد خانم مهتاب اجوداني دچار شكستگي جمجمه بر اثر شكنجه شده و خانم مهناز اجوداني حامله ميباشداين دو خواهر بينوا اكنون در بند و باتوجه به خدمت پدر و عمويش در حكومت قبلي و نسبت فاميلي با كنگرلو مجري صداي امريكا طعمه خوب ج.ا براي عوامفريبي و جنگ رواني و پرونده سازي ميباشنددر اين مصاحبه خانم مهناز اجوداني از قول خواهرش مهتاب داستان دردناك دختراني كه اشكارا مورد تجاوز قرار گرفته اند را نقل ميكندفارغ از جنايات ج.ا ايا شركتهاي زيمنس و نوكيا و كشورهاي اروپايي با سياست يك بام و دو هوا شريك جرم ج.ا نيستند این مصاحبه بیشتر از 30 دقیقه است ولی در یوتوب ما فقط 10 دقیقه وقت داریم تمام مصابه زیر این لینکhttp://bahrammoshiri.com/home/Audio/HAfshar_080809.mp3

شما لازم نیست از اعدام بده حرف بزنید

2009-05-08T18:30:00.000-07:00

شمایی که بخاطر یه سبقت میخوای راننده بغلی رو با قفل فرمون بکشی

شمایی که رایج ترین حرفت با درو همسایه می زنم میکشمت ها هست

شمایی که نیم کیلو تخمه تو مراسم اعدام بیجه و سعید حنایی و خفاش شب شکوندی

شمایی که تا صبح تو خیابونا بوق زدی و غر کمر اومدی که آخ جون صدام رو اعدام کردن

شمایی که اگه تو خیابون کسی از ده متری به خواهر مادرت نگاه کنه میخوای با چاقو تکه پارش کنی

شمایی که تلفن میزنی به پلیس 110 تا بیاد بقول خودت لات و لوتها رو جمع کنه

شمایی که با هزار درد سر و بد بختی میری کپی فیلم اره رو پیدا کنی و ببینی و حالشو ببری

شمایی که .....

آره شما لازم نیست کمپین راه بندازی و برای لوس کردن خودت جلوی دخترا افه حقوق بشری بیایی و درباره بد بودن اعدام بنویسی!

چوچوله و لذت جنسی

2009-01-24T13:03:00.000-08:00

پیدا کردن چوچوله در اغلب شکلهای ارتباط جنسی و بخصوص برای دگر باشان جنسی زن بسیار مهم می باشد شما به عنوان یک همراه جنسی مطلوب اگر بخواهید پارتنرتان اوج لذت جنسی را از شما ببرد باید حتما بدانید که فقط یک راه وجود دارد و آن بازی با چوچوله است ! چوچوله زائده ای است در بالای آلت جنسی زنانه اما پيدا كردن چوچوله كمي مشكل و سخت است. دليل ان اينست كه اندام تناسلي زنان به هزاران شكل و اندازه است. هركدام از آنها منحصر به فرد است. موضوع وقتي بدتر مي‌شود كه چوچوله‌ها معمولاً خيلي كوچك هستند و همچنين در زير چروكهاي پوست هم مخفي مي شوند. حتي چوچوله‌هايي هستند كه شما نمي‌توانيد آنها را احساس و يا لمس كنيد. زنان زيادي هم نمي‌دانند كه چوچوله‌شان در كجا قرار گرفته و يا به چه شكل است و اين موضوع به اين خاطر است كه آنها از كاوش كردن مهبل منع شده‌اند و به آن تشويق نشده‌اند. به همين دليل اگر شما نمي‌توانيد چوچوله خود و يا دوست دخترتان را بيابيد وقتي براي اولين بار اقدام به اين كار مي‌كنيد، احساس بدي نكنيد. براي يافتن چوچوله لازم است كه شما در ابتدا به آن دسترسي داشته باشيد. براي اين منظور لازم است كه يك زن كاملاً لخت شود و براحتي و بطور كامل پاهايش را از يكديگر باز كند. به اين صورت نيست كه شما بتوانيد با دست زدن از روي شورت زنانه قادر به يافتن آن باشيد وقتي كه در صندلي عقب اتومبيل نشسته‌ايد. همچنين شما نبايد كه يافتن چوچوله را در يك مكان تاريك شروع كنيد. شما نياز به نور به اندازه كافي داريد.
چوچوله‌هايي هستند كه به اندازه كافي كوچكند و قابل لمس نيستند. هر چيزي به سادگي نرم و گرم و مرطوب احساس مي شود. اگر يك چوچوله زنانه شق باشد، گرفتن آن در اين شرايط خيلي راحت‌تر خواهد بود. به دليل اينكه آن محكم مي‌شود و شبيه بافتهاي نرم و اسفنجي‌اي كه آنرا احاطه كرده نمي‌باشد. اگر شما آنرا سخت و غير قابل حركت احساس كنيد، آن شبه استخوانهاي شرمگاهي است. براي يافتن يك چوچوله لازم است كه شما در ابتدا لبه‌هاي داخلي مهبل بشناسيد. اين موضوع به آن دليل است كه چوچوله در بالاي محل تقاطه دو لبه داخلي و در نزديك بالاي شكاف اندام تناسلي واقع شده است. مقداري از لبه‌هاي داخلي با اندكي از كلاهك بلوطي شكل چوچوله باهم ادغام شده‌اند، در نقطه‌اي كه به آن فرنوم مي‌گويند، مقدار ديگري با كلاهك ادغام شده و مقداري با هردو. ممكن است كه دقيقاً نتوان گفت كه لبه‌هاي داخلي كجا تمام مي شوند و كلاهك كجا شروع مي‌شود. زناني هستند كه اصلاً بافتهاي لبه داخلي ندارند، بنابراين در مواردي ممكن است كه لازم باشد تا خود چوچوله را جستجو كنيد. عكس زير مي‌تواند براي تشخيص قسمتهاي مختلف به شما كمك كند.

عكس بالا شكل يك مهبل را در حالتي كبه‌هاي آن از هم باز نيستند را نشان مي دهد. در اين شكل، زن موهاي شرمگاهي خود را تراشيده است و به همين دليل اجزا به خوبي مشخصند. لازم نيست كه حتماً يك زن موهاي شرمگاهيش را بتراشد يا كوتاه كند چون اين موضوع يك انخاب فردي است. چوچوله يك زن در قسمت بالايي شكاف تناسلي واقع شده است. در اين عكس شما نمي توانيد قسمت بلوطي شكل چوچوله را به وضوح ببينيد. شما فقط مي‌توانيد كلاهك چوچوله را ببينيد، كه در زير آن قسمت بلوطي شكل و قسمت ميله‌اي شكل آن واقع شده‌اند

شكلهای نشان داده شده در بالا نیز حالتهای مختلفي از فرج را نشان مي دهد كه لبه‌هاي خارجي و لبه‌هاي اصلي از يكديگر باز شده اند. لبه‌هاي داخلي و كلاهك چوچوله به وضوح قابل رؤيتند. در رو عكس بالايي شما مي‌توانيد قسمت بلوطي شكل چوچوله را هم ببينيد. توجه كنيد كه در هر چهار عكس، چوچوله در بالاي جايي كه لبه‌هاي داخلي همديگر را قطع مي‌كنند واقع شده است، حتي اگر شما كاملاً نتوانيد قسمت بلوطي شكل چوچوله را ببينيد. در عكس اول، زن توانسته قسمت بلوطي شكل چوچوله خود را بوسيله استفاده از انگشتش براي عقب راندن كلاهك، پيدا كند. در عكس دوم، كلاهك خيلي شل است، كه به آن نوع فرورفته مي‌گويند و بايد آنرا به عقب برد. در بعضي موارد، شما نمي‌توانيد كلاهك را فرو ببريد و به سمت بدن فشار بدهيد تا قسمت بلوطي شكل چوچوله را ببينيد. اين موارد شايد در دو عكس دوم صادق باشند. در بعضي موارد ممكن است كه كلاهك تا يك اينچ دورتر از قسمت بلوطي شكل چوچوله گسترده شده باشد، و يا اينكه باز شدن كلاهك خيلي كوچك باشد كه به شما اجازه دسترسي به قسمت بلوطي شكل را ندهد.

اما بعضي از زنها نیزهستند كه اندام تناسلي كاملاً توسعه يافته دارند بطوريكه تمام ساختمان آن به وضوح قابل رؤيت است، مانند موردي كه در عكس قبل ديده مي‌شود. چوچوله و لبه‌هاي داخلي نشان داده شده در عكس قبل در اندازه متوسط هستند. مزايا و معايبي براي داشتن اندام تناسلي كوچك، متوسط و يا بزرگ نيست. همه آنها به خوبي كار مي‌كنند. تنها مزيت داشتن لبه‌هاي فرج و چوچوله بزرگ اينست كه يافتن آنها راحت تر خواهد بود، اما الزامي براي تحريك بهتر نخواهد بود. در بيشتر اوقات، قسمت ميله‌اي شكل چوچوله توسط كلاهك و يا ساختمان اطراف آن پوشيده شده است. براي يافتن آن احتمالاً شما بايد از انگشتتان استفاده بكنيد. در بيشتر مواقع اينكه شما قبل از برانگيختگي محل چوچوله را بيابيد كمك بزرگي براي شما خواهد بود. اگر شما به ارامي و نرمي كلاهك چوچوله را بگيريد و انگشتتان را بر روي آن بلغزانيد، احساس خواهيد كرد قسمت ميله‌اي شكل چوچوله پر از خون خواهد شد. در اغلب موارد تشخيص آن راحت خواهد بود زيرا بطور متوسط اين قسمت ميله‌اي شكل حدود 1.9 سانتيمتر طول و حدود 6 ميليمتر قطر دارد. در برخي موارد ممكن است شما احساسي مانند پر شدن يك رگ از خون بكنيد و در برخي موارد ممكن است چوچوله خيلي كوچك تر از آن باشد كه بتوان آنرا تشخيص داد. عكسهاي نشان داده شده در زير نشان مي دهند كه چگونه مي‌توان قسمت ميله‌اي شكل چوچوله را با انگشت امتحان كرد.

در شكل بالا، زن در حال پيدا كردن چوچوله خود بوسيله فشردن و لمس كردن قسمت بلوطي شكل است .

در شكل بالا، زن در حال پيدا كردن چوچوله خود بوسيله لمس كردن و چرخاندن انگشتان پيرامون قسمت ميله‌اي شكل مي‌باشد

ارگاسم در زنان

2008-12-18T02:32:00.001-08:00

برانگيختگي سكسي و رسيدن به ارگاسم براي زنان يك موضوع كاملاَ پيچيده است كه فكر و بدن زنان را گرفتار مي‌كند. ذهن انسان پيامهاي تحريك آميز از بدن انسان دريافت مي‌كند، آنها را پردازش مي‌كند و بر اساس آموخته‌ها و تجربيات گذشته بدن را وادار مي‌كند كه به آنها پاسخ دهد. مغز ممكن است شروع به پاسخ به فرآيند برانگيختگي‌اي كه در خيال وجود دارد-مانند فانتزي سكسي-، يا محرك هاي ديداري-مانند ديدن شريك لخت-، يا محركهاي شنيداري-مانند شنيدن صداي شريك-، يا محركهاي بويايي-مانند بو كشيدن بدن شريك- و يا محركهاي چشايي-مانند چشيدن بدن شريك- بنمايد. بدن ممكن است در اثر لمس كردن اندامهاي تناسلي يا پستانها توسط يك زن يا شريك، وزش باد و هوا بر روي پوست لخت و نمايان و يا برانگيخگي اندام تناسلي و پستانها توسط البسه، شروع به فرآيند برانگيختگي بنمايد. در حالي كه فكر و بدن هردو قادر به تجربة برانگيختگي جنسي بطور جداگانه هستند ولي قادر به رسيدن به ارگاسم بطور جداگانه نيستند. ارگاسم نيازمند آن است كه فكر و بدن با يكديگر عمل كنند. خيالات ذهني به تنهايي مي‌توانند باعث ارگاسم بشوند، اما شما هميشه ارگاسم را با بدنتان بايد احساس كنيد. همة برانگيختگي‌هاي سكسي و تحريكات ممكن است از يكي از آنها سرچشمه بگيرد، اما ارگاسم در هر دوي آنها اتفاق مي‌افتد

در هنگام تولد، ما به برانگيختگي‌هاي سكسي بطور غريزي پاسخ مي‌دهيم. اگر ما احساس كنيم كه ايمن هستيم و كل موادي كه نياز داريم بيابيم، به احتمال زياد ما به محركها راحتتر پاسخ مي‌دهيم. در هنگام تولد ما نسبت به برانگيختگي سكسي خيلي حساس هستيم و مغز ما هنوز براي پاسخ دادن به محركهاي سكسي آموزش نديده است. بنابراين، در بدو تولد، ارگاسم بيشتر توسط محركهاي فيزيكي كنترل مي‌شود تا محركهاي مغزي. در هنگام تولد، ارگاسم يك عكس‌العمل فيزيكي ساده است

به مرور زمان، بلوغ باعث مي‌شود كه ما ياد بگيريم كه به محركهاي سكسي پاسخ بدهيم. شايد ما بدانيم كه كدام نوع از پاسخهاي سكسي بد هستند. ممكن است كه ما را از حالات فيزيكي سكسي كه حتي در هنگام برانگيختگي از آنان آگاهي نداريم، دور كنند. اين موضوع براي دختران بيشتر از پسران صدق مي‌كند، چونكه پسران شق شدگي آلتشان را درك مي‌كنند. ما مي‌دانيم كه چه كسي دختر خوب و چه كسي دختر بد است. ما مي‌دانيم كه همسر مناسب كيست، حتي اگر نتوانيم به سكس با آنها فكر كنيم. دختران جوان و زنان بالغ به خودشان اجازه نمي‌دهند در شرايطي قرار گيرند كه احساسات سكسي داشته باشند، اگر اين مقوله از احساس را بد بپندارند. ممكن است آنان برانگيختگي سكسي را وقتي در حالت معاشقه قرار دارند درك كنند. ممكن است آنان با هر احساس سكسي خود را وفق دهند، آنرا حاشا كنند، و يا اينكه به سكس وقتي كه برايشان غير ممكن است پاسخ منفي بدهند

اكثر زنان نسبت به سكس احساس منفي ندارند و آزادانه آنرا انجام مي‌دهند. آنان از بودن در حالت تحريك آميز لذت مي‌برند و آزادانه تحريك سكسي را جستجو مي‌كنند. آنها دقت نمي‌كنند كه چه كسي و يا چه چيزي آنها را برمي‌انگيزاند، آنان فقط از آن لذت مي‌برند

ارگاسم براي زنان بيشتر درك ذهني دارد تا درك فيزيكي، بدليل اينكه محدوديت‌هاي سكسي بيشتري نسبت به مردان براي زنان وجود دارد. توانايي مرد براي شق كردن و انزال مني يك نشانه براي مردانگي است، برانگيختگي و لذت سكسي يك زن ممكن است غير قابل كنترل و سركش بنظر برسد

سيكل پاسخ دهي به محركهاي سكسي

دو تغيير فيزيكي بايد در بدن زن رخ بدهد اگر بخواهد كه ارگاسم را تجربه كند. اولين چيز گشاد شدن عروق است، عروقي كه در پستانها و اندام تناسلي وجود دارند. در نتيجة اين امر، اندام تناسلي و پستانها بزرگتر شده، در صورت لمس بدن احساس گرمي يا داغي مي‌شود، رنگ پستانها و اندام تناسلي تغيير مي‌كند و مهبل شروع به روانسازي و ترشح مادة روانساز مي‌كند. دومين امر كشيدگي در ماهيچه‌هاي عصبي و ستون فقرات است كه باعث افزايش انرژي در پايانه‌هاي عصبي و عضلات كل بدن مي‌شود.

بايد دقت كرد كه بيماريهايي كه در گردش خون يا عضلات يا اعصاب اختلال ايجاد مي‌كنند، ممكن است مانع افزايش انرژي عضلات يا گشاد شدن عروق بشوند. اگر شما نتوانيد كشيدگي در عضلات و يا كشاد شدگي در عروق بوجود بياوريد، قادر به برانگيختگي سكسي و رسيدن به ارگام نيستيد. اگر شما بيماري‌اي در سيستم گردش خون، عضلات و يا اعصاب داشته باشيد، ارگاسم را خيلي بد تجربه خواهيد كرد. اگر شما احساس مي‌كنيد كه قادر به برانگيختگي سكسي نيستيد و يا اينكه فقط بصورت محدود آنرا درك مي‌كنيد به يك پزشك مراجعه كنيد

متخصصين سكس، سيكل پاسخ دهي به سكس را به چهار فاز تقسيم مي‌كنند: تهييج، سطح يكنواخت، ارگاسم و نتيجه. اين تعاريف بصورت قراردادي هستند و هر شخص احتمالاَ ممكن است از تك تك اين فازها در بدن خود اطلاع نداشته باشد. مقدار زماني كه هر فرد در هريك از اين فازها صرف مي‌كند و حتي شيوه‌اي كه هر فرد هريك از آنها را درك مي‌كند ممكن است متفاوت باشد. يك زن ممكن است در يك زمان چندين بار از نظر سكسي برانگيخته بشود و حتي متوجه آن نشود، بدون اينكه به فاز سطح يكنواخت دسترسي داشته باشد. او ممكن است برانگيختگي و فاز سطح يكنواخت را در يك جلسة رقص پر شور تجربه كند، اما وقتي كه در حال برگشت به خانه است به حالت غير برانگيخته بازگردد. يكباره در خانه ممكن است كه حالت برانگيختگي و ارگاسم را در اثر تحريك مستقيم اندام تناسلي بسرعت تجربه كند، بدون اينكه فاز سطح يكنواخت را تجربه كرده باشد. شيوه‌اي كه هر شخص، هر فاز را تجربه مي‌كند، براي آن فرد يك امر منحصر به فرد است و ممكنن است بستگي به حالت فرد و يا اينكه چه كسي با او است، بستگي داشته باشد

:برانگيختگي ممكن است با پاسخهاي فيزيكي زير به محركهاي ذهني يا فيزيكي باشد

در ابتدا به مدت 10 تا 30 ثانيه فرج شروع به تراوش ماده روانكار مي‌نمايد
دو سوم لبه‌هاي داخلي مهبل منبسط مي‌شوند
گلويي رحم به طرف بالا كشيده مي‌شود
لبه‌هاي اصلي شل شده و از هم جدا مي‌شوند
اندازه‌هاي لبه‌هاي فرعي افزايش مي‌يابد
اندازة چوچوله بزرگ مي‌شود
در اثر انقباض عضلات، نوك پستانها بصورت شق شده در مي‌آيند
وقتي ميزان برانگيختگي خيلي زياد شود اندازة پستانها نيز افزايش مي‌يابد

همانطور كه در بالا ذكر شد، تراوش مايع روان كننده از فرج در اثر گشاد شدن رگهاي ديوارة مهبل است. اين رطوبت در اثر افزايش ميزان خون در رگهاي ديوارة مهبل تراوش مي‌شود. در اثر اين فرآيند قطرات كوچك از ديوارة مهبل چكه مي‌كند. اين قطرات كوچك ممكن است كه با يكديگر جمع شوند و از فرج جريان پيدا بكنند، كه در اثر اين امر مهبل مرطوب مي‌شود. مقدار، غلظت و بوي مايع تراوش شده از مهبل در زنان مختلف متفاوت است و در هر زن بستگي به فاكتورهايي چون حالت قاعدگي در آن زمان در زن و به غذايي كه زن خورده است، دارد. همانطور كه حضور مايع روان كنندة فرج، بيان كنندة آن نيست كه زن آمادگي كامل براي دخول در مهبل دارد، عدم حضور آن نيز معرف اين نيست كه زن برانگيخته نشده است. بعضي از زنان رطوبت مهبلي بسيار كمي دارند و براي دخول نياز به استفاده است روان كننده‌هايي با پاية آب (مانند ژل كاواي) دارند. (استفاده از روان كننده‌هاي نفتي باعث بروز بيماري در فرج و مهبل مي‌شود). درحاليكه ممكن است اين رطوبت كاملاَ طبيعي و يا موقتي باشد، اگر شما در هنگام دخول با مشكلاتي مواجه مي‌شويد بهتر است كه زن را حتماَ تحت توجه دكتر نگاه داريد. زنان ديگري هستند كه آنقدر از خود رطوبت ساطع مي‌كنند كه همه چيز را خيس مي‌كنند كه ممكن است وقتي كه رطوبت روي موهاي شرمگاهي آنان را خيس مي‌كنند باعث شرمساري آنان شود. هردوي اين موارد كاملاَ طبيعي است و بستگي به تنوع آفرينش در بدن زنان دارد

:در حين فاز سطح يكنواخت يك زن ممكن است موارد زير را تجربه كند

افزايش يك كشش مشخص بسوي سكس
افزايش گردش خون در مهبل كه باعث مي‌شود كه يك سوم مهبل متورم و باد كرده بشود، كه نتيجة آن كاهش حدود سي درصدي اندازة باز بودن فرج خواهد بود
بيرون زدن دو سوم از بالونهاي دروني فرج
در اين مرحله ممكن است تراوش مايع روان كننده از فرج كاهش بيابد، بخصوص اگر اين مرحله طولاني باشد
افزايش ميزان شق شدگي چوچوله، حركت قسمت بلوطي شكل چوچوله بسوي استخوان شرمگاهي و پنهان شدن آن توسط كلاهك چوچوله
افزايش قابل توجه در پهناي لبه‌هاي اصلي، شايد حدود 2 تا 3 برابر
افزايش اندازة لبه‌هاي داخلي، ممكن است كه باعث از هم باز شدن لبه‌هاي خارجي شوند كه اين امر باعث باز شدن قابل توجه فرج مي‌شود
رنگ لبه‌هاي اصلي به مقدار قابل توجه تغيير مي‌كند. اين تغيير رنگ در زناني كه بچه دار نشده‌اند از صورتي تا قرمز و در زناني كه بچه‌دار شده‌اند از قرمز روشن تا شرابي سير بروز مي‌كند
محموطة اطراف نوك پستان شروع به ورم كردن و باد كردن مي‌كند
در زناني كه به بچه شير نمي‌دهند، اندازة پستانها حدود 20 تا 25 درصد افزايش مي‌يابد ولي در زناني كه بچه شيرخوار دارند ممكن است پستانها كوچك شوند و يا تغييري در اندازه‌شان بوجود نيايد
پنجاه تا هفتاد درصد زنان هيجان ناگهاني سكسي را در قفسة سينه و در ديگر نقاط بدنشان كه جريان خون در نزديكي پوستشان وجود دارد، تجربه كرده‌اند
تپش قلب افزايش مي‌يابد، بطوري كه ممكن است كه تپش آن قابل توجه و مشهود بشود
مقدار قابل توجهي كشش سكسي در رانها و كفل‌ها بوجود مي‌آيد
بدن زن در اين حالت آمادگي كامل براي آميزش مهبلي و دخول دارد

:در هنگام فاز ارگاسم، يك زن ممكن است موارد زير را تجربه كند

اتفاق افتادن يك انقباض ريتميك در يك سوم مهبل، رحم و مقعد. اولين عظله خيلي سريع منقبض مي‌شود و اين انقباض در كمتر از يك ثانيه رخ مي‌دهد. همين طور كه ارگاسم ادامه پيدا مي‌كند، شدت انقباض كم مي‌شود و بصورت تصادفي اتفاق مي‌افتد. يك ارگاسم ملايم ممكن است بين 3 تا 5 انقباض و يك ارگاسم شديد ممكن است بين 10 تا 15 انقباض داشته باشد
هيجان ناگهاني در سكس ممكن است بيشتر روي بدهد و مي‌تواند در بيشتر نقاط بدن اتفاق بيافتد
در هنگام ارگاسم همة عظلات بدن ممكن است منقبض شوند و اين موضوع فقط مخصوص عظلات لگني نيست
بعضي از زنان ممكن است در هنگام ارگاسم مايعي از مجاري خود به بيرون بپاشند كه آن را انزال زن مي‌نامند
حالاتي ممكن است در زن بخصوص در صورت، دستان و پاها ظاهر بشود. سيماي ظاهري زن ممكن است بصورتي باشد كه گويا او در حال احساس درد است وقتي كه يك ارگاسم لذت بخش داشته باشد
در نقطة اوج ارگاسم ممكن است يك سفت شدگي آني در كل بدن زن بوجود بيايد

:در حين فاز نتيجه، زن موارد زير را تجربه مي‌كند

اگر تحريك سكسي ادامه يابد، زن ممكن است يك يا چند بار ارگاسم را تجربه بكند
فرج و دهانة باز شدة آن به حالت شل و راحت طبيعي باز مي‌گردند
پستانها، لبه‌هاي مهبل، چوچوله و رحم به اندازه و رنگ طبيعي خود باز مي‌گردند
چوچوله و نوك پستانها ممكن است خيلي حساس باشند، بطوري كه تحريك آنها ممكن است ناراحت كننده باشد
هيجان ناگهاني در سكس ديگر ظاهر نمي‌شود
ممكن است دچار تعرق شديد و نفس زدن شديد بشويم
قلب ممكن است خيلي سريع بتپد

اگر يك زن يكبار ارگاسم را تجربه كند، او مي‌تواند كه بيش از يكبار ارگاسم در همان بخش داشته باشد اگر تحريك به اندازة كافي ادامه يابد. بعضي از زنان مي‌توانند يك ارگاسم ديگر را مانند ارگاسم اول بعد از آن تجربه كنند، تا زماني كه برانگيختگي ادامه مي‌يابد. تمرين كردن احتمال اين موضوع را بيشتر مي‌كند. چوچوله ممكن است بعد از ارگاسم اول خيلي حساس بشود، در اينصورت بايد آنرا خيلي آرام و يا بصورت غير مستقيم لمس كنيم. يك زن ممكن است نياز به كمي لغزيدن به طرفين داشته باشد بعد از ارگاسم اول و قبل از ارگاسم دوم. در اين مورد نفس عميق كشيدن زن مي‌تواند به بازيابي او براي ارگاسم ديگر به سرعت كمك بكند. بيشتر ارگاسمهاي چندگانه در هنگام استمنا كه كسي حواس زن را پرت نمي‌كند اتفاق مي‌افتد. يك شريك مرد وقتي خودش به ارگاسم رسيده باشد، ديگر قادر به ادامة تحريك براي ارگاسم شريكش نخواهد بود. اگر يك شريك بخواهد كه شريك جنسي زنش را به ارگاسم چندباره برساند احتمالاَ بايد لذت و خوشي خود را ناديده بگيرد، حداقل به طور موقت

آيا ارگاسم براي شادي زنان لازم و ضروري است؟ درحاليكه ميليونها زن وجود دارند كه با شادماني زندگي كرده و آن را به پايان مي‌رسانند در حاليكه هرگز آنرا تجربه نكرده‌اند، آنها زندگي لذت بخش تري مي‌ذاشتند اگر ارگاسم را تجربه مي‌كردند. ارگاسم يك عمل طبيعي بدن است. اگر يك زن قادر به تجربة ارگاسم نباشد، بعد از سكس احساس ناراحتي زيادي مي‌كند، و دليل آن فزوني جريان خون در اندام لگني مي‌باشد. در برخي موارد دردهايي در پشت و بعضي مشكلات ديگر در سلامتي در زناني كه سكس خوب نداشته‌اند گزارش شده است. اگرچه ارگاسم يك الزام براي شادماني زنان نيست، آن مي‌تواند زندگيشان را لذت بخش تر بكند

براي زناني كه يك ارگاسم ابتدايي دارند و يا آنهايي كه ارگاسم را خيلي به سختي و با مشكل تجربه مي‌كنند، دست يافتن به تعادل بين ارگاسم مورد آرزويشان و شادي و لذت از سكس خيلي به سختي اتفاق مي‌افتد. اين روزها فشارهاي اجتماعي زيادي به زنان براي داشتن ارگاسم اعمال مي‌شود. زنان نه تنها براي لذت خود، بلكه براي لذت بردن شريك و جفت خود دوست دارند به ارگاسم برسند، در بعضي از مواقع، ارگاسم براي بعضي زنان به يك كار روزمره تبديل مي‌شود، بجاي اينكه فقط يك لذت باشد. وقتي كه يك زن سعي و تلاش سختي براي رسيدن به ارگاسم مي‌كند، سكس براي خود زن و شريكش به يك امر نامطلوب و نا‌اميد كننده تبديل مي‌شود. شما نبايد به خود و شريكتان براي تجربه كردن ارگاسم زور اعمال كنيد

براي يك زن راحت‌تر خواهد بود اگر كه تجربة ارگاسم را در هنگام استمنا بياموزد تا اينكه بخواهد در سكس با شريكش ارگاسم زود هنگام داشته باشد. دليل اين موضوع آنست كه براي زناني كه ارگاسم كم دارند، بيشتر لذت بردن از سكس با شريك جنسيشان مطلوب است تا تجربه كردن ارگاسم در حين سكس با شريك. آنها سعي و تلاش خود را براي وقتي كه تنها هستند و فقط به خود فكر مي‌كنند و استمنا مي‌كنند، حفظ مي‌كنند. زنان نه قادرند و نه مايلند كه در هنگام سكس با شريك، بطور خودخواهانه مركز توجه‌شان را به خود معطوف كنند. آنها سعي مي‌كنند كه به همان اندازه كه مي‌خواهند نياز خود را تكميل كنند، نياز شريكشان را هم كامل كنند، اما در آخر، تكميل كردن نياز خودشان در حاشيه قرار مي‌گيرد

تظاهر كردن به ارگاسم يك نظر خيلي بد است. اين كار معمولاَ در مواقعي چون حفظ كردن ظاهر خود در برابر شريك تازه و يا كمك كردن عاطفي به شريك شروع مي‌شود. زنان براي هرچيزي كه باعث اشتباه در رابطه‌شان مي‌شود، خود را سرزنش مي‌كنند بنابراين ناتواني در رسيدن به ارگاسم را از اشتباه خود مي‌دانند و مي‌خواهند بهاي آنرا بپردازند. زنان مي‌ترسند كه به شريكشان بگويند كه آنها به ارگاسم تظاهر مي‌كرده‌اند چون آنها را آشفته مي‌كند، به همين دليل اين كار را نمي‌كنند. وقتي كه شما تظاهر به ارگاسم مي‌كنيد و تصميم مي‌گيريد آنرا به شريكتان نشان بدهيد، نه تنها شما مي‌پذيريد كه ارگاسم نداشته باشيد، بلكه شما به شريكتان دروغ هم مي‌گوئيد، و چيزهايي را از او پنهان مي‌كنيد و او را احمق مي‌پنداريد. زناني كه تظاهر به ارگاسم مي‌كنند، از توانايي خود براي رسيدن به ارگاسم نا‌اميد مي‌شوند و مهارتها و تجربيات سكسي شريك را هم از او مي‌گيرند، اين موضوع باعث مي‌شود كه آنها بزودي از داشتن سكس با يكديگر خودداري بكنند. وقتي كه يك زن ارگاسم را تجربه مي‌كند، واقعي و يا ظاهري، به شريكش اعلام مي‌كند كه او كار خوبي را انجام مي‌دهد و نيازي نيست كه شريك كار متفاوت ديگري را در دفعات بعدي انجام بدهد. زني كه تظاهر به ارگاسم مي‌كند به تريكش مي‌گويد كه نياز نيست كه او از تكنيكهاي ديگر سكسي استفاده بكند و آن روش را تغيير بدهد، و اين بر خلاف آن چيزي است كه بايد به شريكش بگويد

مطالعات مجلة گلامور در اكتبر سال 2000

اين آمارها بر اساس نظر سنجي اينترنتي از 1500 زن در پاسخ به اين سؤال كه “ چند بار تظاهر به ارگاسم كرده‌ايد؟ “ بيان شده است

:پاسخ‌ها به قرار زيرند

چهل و پنج درصد هرگز اين كار را نكرده‌اند
سي و چهار درصد بين يك تا بيست‌و‌پنج درصد مواقع اينكار را كرده‌اند
ده درصد بين بيست‌و‌شش تا پنجاه درصد مواقع اقدام به اين كار كرده‌اند
هفت درصد بين پنجاه‌و‌يك تا هفتادوپنج درصد اوقات تظاهر به ارگاسم نموده‌اند
چهار درصد بين هفتادوشش تا صد درصد مواقع مرتكب اين كار شده‌اند

وقتي كه مقدار عمده‌اي از زنان يعني حدود پنجاه درصد آنان مي‌پذيرند كه كاري را انجام دهند كه تصور مي‌كنند بايد آنرا انجام دهند، يعني تظاهر به ارگاسم مي‌كنند، اين يك مشكل جدي است. در اين مورد، مشكل اين است كه اجتماع زنان را رهبري مي‌كند كه آنها بايد به داشتن ارگاسم در هنگام سكس با شريك پايبند باشند و در غير اينصورت نتيجة منفي خواهد داشت. ارگاسم به خودي خود آنقدر مهم نيست. ارگاسم يك محك براي اندازه گيري كيفيت سكسي بودنمان و حتي ايستادگي اجتماعي در ارتباطات ما مي‌باشد. جامعه ما را اينطور راهنمايي مي‌كند كه يك زن طبيعي و نرمال حتماَ بايد هميشه به ارگاسم برسد، و شريك او هميشه بايد او را براي رسيدن به ارگاسم تحريك كند. ما مي‌خواهيم از ارگاسم زنانه چشم پوشي كنيم. امروز شايد به آن خيلي تاكيد مي‌شود. براي زنان اينكه درك كنند كه اين موضوع يك قضيه اجتماعي است و نه يك موضوع شخصي، خيلي مهم است. هيچ زني نبايد حتماَ هر وقت كه به سكس با شريك مي‌پردازد و يا هر موقع كه استمنا مي‌كند به ارگاسم برسد. اينها فقط يك راه براي آن هستند. به ارگاسم رسيدن يك هدف منحصر به فرد است كه در حقيقت باعث مي‌شود كه سكس لذت كمتري داشته و يا حتي خسته كننده هم باشد، اگر به شدت نا اميد كننده نباشد. اگر شما مي‌خواهيد كه لذت سكسي قوي و طولاني مدت داشته باشيد، سعي كنيد كه ارگاسم نداشته باشيد

پيرسينگ چیست و معایب و مضرات آن

2008-12-03T19:43:00.000-08:00

مدتي است برخي دختران و زنان جوان ايراني روشهايي را براي آرايش ظاهر خود برگزيده اند که اغلب در آن سوي مرزها رواج دارد. گرچه نوع بشر عاشق تنوع است ، ولي گاهي وقتها هم اين تنوع ها بسيار زشت يا خطرناک هستند.

يکي از اين مدهاي خطرناک پيرسينگ است. «پرساژ» يا به زبان انگليسي همان پيرسينگ سوراخ کردن پوست و نصب اشياي تزييني در اين سوراخ است. نصب قطعات يا حلقه هاي تزييني از طريق سوراخ کردن بدن يکي از اقدامات شايع در غرب بويژه نزد جوانان است که با سوراخ کردن گوش و حلقه در آن آغاز و بتدريج دامنه وسيع يافته است که تا سوراخ کردن زبان و بيني ، ناف و... نيز رفته است.

بيشتر لوازم تزييني مورد استفاده در سوراخ کردن بدن شامل حلقه هاي کوچک ، گل ميخ و زنجيرهاي کوتاه است. جنس اين زيورآلات معمولا از طلا، تيتانيوم ، پلاتين ، نيوبيوم يا فولاد زنگ نزن (گريد 300) است.

گاهي نيز از آلياژهاي مختلف استفاده مي شود. نگين ها و سنگهاي قيمتي نيز از ديگر وسايل مورد استفاده است که البته در همه جا کاربرد ندارند. پلاستيک هاي سخت مانند آکرليک يا لوسيت هم در ساخت اين لوازم استفاده مي شوند.

بدن سوراخ سوراخ

سوراخ کردن گوش شايد پذيرفته ترين شيوه پيرسينگ باشد. اغلب مردم فکر مي کنند سوراخ کردن همه قسمتهاي گوش بي خطر است. اما در واقع تنها جايي که تقريبا منطقه امني محسوب مي شود، همان محل قديمي و سنتي يعني نرمه گوش است.

سوراخ کردن لاله گوش به علت غضروفي بودن اين منطقه مي تواند مشکل ساز باشد. عفونت ، تورم ، آبسه و حساسيت مهمترين مشکلاتي است که در اثر سوراخ کردن گوش به وجود مي آيد. ايجاد جوشگاه و از شکل افتادن گوش يکي از عوارض سوراخ کردن گوش در محل هاي غيرمتعارف مثل قسمتهاي بالايي گوش است. پارگي گوش به دنبال تصادف ، ورزشهاي پربرخورد يا حتي نزاع هاي خانوادگي ، يکي از شايع ترين عوارض سوراخ کردن گوش است.

لب يکي از محل هاي پرطرفدار براي سوراخ کردن است. در سوراخ کردن لب چون جزو بافتهاي بسيار پرخون بدن است ، احتمال خونريزي هاي سخت و التهاب و عفونت شديد وجود دارد.

جدي ترين خطر سوراخ کردن لب ، گذشته از خونريزي ، بلع تصادفي حلقه يا نگين بر اثر حادثه است که مي تواند حتي منجر به انسداد تنفسي و خفگي شود.

زبان هم از آسيب اين سوراخ ها در امان نيست. سوراخ کردن زبان مي تواند باعث ايجاد عفونت شود.

کساني که جراحي دهان و دندان روي آنها انجام مي شود، در معرض عفونت هاي تهديدکننده ناشي از باکتري هاي دهان هستند. اگر آنها مشکل قلبي داشته باشند، در معرض خطر عفونت شديد قلبي قرار دارند. به همين دليل هم پزشکان و دندانپزشکان آنها اغلب قبل از جرم گيري دندان و جراحي هاي ديگر دهان اين افراد، براي آنان آنتي بيوتيک تجويز مي کنند. علاوه بر اين موارد سوراخ کردن زبان براي آويختن آويزه باعث ايجاد اختلال در اداي صحيح کلمات و حس مزه مي شود.

گاهي در اثر سوراخ کردن زبان ، تورم هاي شديد ايجاد مي شود که باعث بسته شدن راههاي هوايي و اختلال در تنفس مي شود. همچنين ممکن است زيورآلات زبان کنده شوند و با وارد شدن به گلو و راههاي تنفسي ، باعث خفگي شوند. آويزهاي لب و زبان احتمال دارد باعث شکستن لبه دندان ها شوند.

بيني از اعضايي است که معمولا همه نوع بلايي بر سر آن مي آورند. معمولا بيني را در لبه هاي گوشتي سوراخ هاي خارجي سوراخ مي کنند. گاهي هم اين سوراخ را در غضروف مياني ايجاد مي کنند. سوراخ کردن اين غضروف ممکن است باعث خونريزي شود و اگر به آن توجه نشود، موجب بد شکل شدن بيني مي شود. تحقيقات اخير پزشکان امريکايي حاکي از آن است که سوراخ کردن بيني و زبان به منظور آويختن حلقه ، ميزان حس بويايي را در افراد کاهش مي دهد و اين بخش در مغز آنها از کار مي افتد. حلقه هايي که در بيني کار گذاشته مي شوند ممکن است تغيير مکان دهند يا حتي خارج شوند.

نگين در دندان

کاشت نگين در دندان يکي از انواع پيرسينگ است که بین ایرانیان هم شايع است. به اين ترتيب که بخش کوچکي از دندان را تراش مي دهد و نگين را با چسب مخصوص در آنجا مي چسباند. در روش صحيح ، نگين هاي تزييني با استفاده از مواد چسبنده اي که در پر کردن دندان نيز به کار مي رود، به روي سطح آن چسبانده مي شود.

ايجاد حفره روي سطح دندان و کاشتن نگين هاي تزييني داخل حفره ايجاد شده ، موجب صدمه به ساختمان دندان و از بين رفتن آن مي شود. چون نگين با فلز مربوطه فضايي را روي دندان اشغال مي کند، گير غذايي ايجاد مي شود و امکان تميز کردن آن قسمت زير نگين با مسواک وجود ندارد. در نتيجه ، آن قسمت دندان زرد مي شود.

چشم هم در امان نيست

بعد از انواع روشهاي مختلف پيرسينگ بتازگي روش جديدي روانه بازار شده که موجب حيرت همگان شده است. گويي دست اندرکاران اين حرفه پرسود در چالش با محدوديت هاي پيکر انسان در پي انجام ناشدني ها هستند.

در پيرسينگ چشم قطعه اي از جواهر يا کريستال روي کره چشم با روشي دقيق اما پرمخاطره نصب مي شود. نگين ها يک وسيله تزييني ، به اشکال قلب و ستاره و از جنس پلاتين است که در کشورهاي اروپايي مثل هلند ساخته مي شود. کاشت اين نوع نگين ها در زير خارجي ترين قسمت لايه چشم (ملتحمه) توسط جراح گذاشته مي شود.

عمل جراحي به مدت يک ربع به طول مي انجامد، به طور کلي قطر اين نگين ها 3.5 ميلي متر و بسيار نازک است که روي کره چشم قرار مي گيرد.

باز هم آرايشگران

آرايشگاه هاي زنانه امروزه براي خود تبديل به يک کلينيک زيبايي نيز شده اند. تا مدتي پيش آنان فقط اقدام به تاتو مي کردند، امروز پيرسينگ نيز اضافه شده است. اين محلها بدون نگراني از آلودگي ، عفونت ، خونريزي و... کارشان را انجام مي دهند. صد البته پاسخگوي عوارض بعدي هم نخواهند بود و هميشه مشتري را مقصر مي دانند.

تعداد زيادي از آرايشگاه هاي زنانه ترجيح مي دهند شماره مشتري را يادداشت کنند و سپس متخصص خود را روانه منزل او کنند. البته اين متخصص نه دکتر است و نه حتي آرايشگر. يک فرد عادي است که کار پيرسينگ انجام مي دهد. شما تلفن مي زنيد، اين افراد نشاني مي گيرند، مي آيند کارشان را انجام مي دهند و مي روند و به محض خروج از منزل ديگر هيچ گاه شما را نخواهند ديد تا پاسخگو باشند.

در ايران پزشکاني که اقدام به پيرسينگ مي کنند، آن را در زمره جراحي هاي سرپايي منظور مي کنند و در مطب انجام مي دهند که ظاهرا نظارتی هم روی اینکار نیست شايد چون رواج زيادي ندارد خيلي حساسيت روي آن وجود ندارد. شايد هم بهتر است به آنها کاري نداشته باشند هر چه باشد مطب از آرايشگاه تميزتر است و پزشک هم از آرايشگر مجرب تر!

هيچ يک از عملهاي جراحي بدون عارضه نيست و به دليل اين که چشم يک عضو حساس و ظريف است ، ورود هر گونه جسم خارجي در چشم مي تواند احتمال ايجاد عفونت و عوارضي نظير تاري ديد، نابينايي ، ريزش اشک از چشم و... را در آينده افزايش دهد.

اگر کسي از اين نگين خسته شود مي تواند با عمل جراحي که البته قدري ساده تر از عمل اول است نگين را از داخل چشم درآورد.

در ايران هم تعدادي از اين نوع نگينها وارد شده ، ولي از آنها استقبال زيادي نشده است. چشم پزشکان معتقدند افراد بايد از وسايل تزييني در چشم بپرهيزند تا دچار مشکلات نشوند، زيرا در اين صورت نه تنها چشم آنها آسيب مي بيند، بلکه بينايي خود را از دست مي دهند و هزينه هاي هنگفتي را بايد براي مشکلات به وجود آمده صرف کنند.

کاشت نگين در چشم که براي نخستين بار در هلند به کار رفته است بار ديگر به اين سوال دامن زده است؛ چرا برخي تا بدين حد مايلند حتي حساس ترين اعضاي بدن خود را به صورتي چنين پرمخاطره تزيين کنند؟!

عوارض متعدد

علاوه بر عوارض اختصاصي هر يک از اعضاي بدن ، عوارض عمومي در تمامي نقاط سوراخ شده وجود دارد که به برخي از آنان اشاره مي شود.

پس از پيرسينگ گاهي بدن دچار عوارض عمومي غيراختصاصي مي شود. خستگي ، احساس ضعف ، تب، سردرد، کاهش اشتها، تهوع و استفراغ ، جوشهاي پوستي ، دردهاي عضلاني و مفاصل ، وجود خون در ادرار و زردي از جمله اين علائم است.

حساسيت يکي از شايع ترين عوارض پيرسينگ است. براي کاهش حساسيت بايد از طلاي زرد يا سفيد 14 تا 18 عيار، تيتانيوم ، پلاتين يا از استيل مقاوم در مقابل زنگ زدگي استفاده کرد. با وجود اين باز هم احتمال واکنش بدن به فلز وجود دارد. در برخي موارد نيز سودجويان براي پايين آوردن هزينه و کسب سود بيشتر از فلزات ديگر يا همراه با ناخالصي استفاده مي کنند که در اين صورت عوارض شديدي بوجود مي آيد. در بسياري از مواقع طلا با نيکل ترکيب مي شود. اين آلياژ در کساني که به نيکل حساسيت دارند ايجاد عارضه مي کند. گاهي نيز براي کاهش قيمت اجسام توپر از نيکل ساخته مي شود و روکشي از طلا روي آن کشيده مي شود که با از بين رفتن اين روکش موجب ايجاد حساسيت مي شود.

عفونت پوست يکي ديگر از عوارض پيرسينگ است که با قرمزي ، تورم ، گرمي موضعي ، درد و بزرگي غدد لنفاوي مشخص مي شود. اين عفونت گاهي به صورت عفونت موضعي پوست است و گاهي نيز بصورت عفونت گسترده بدن حتي عفونت قلب و شوک عفوني ديده مي شود. در صورت رعايت نکردن استريليزاسيون ابتلا به عفونت بسيار محتمل است.

به علت احتمال ابتلا به عفونت قلبي سوراخ کردن بدن در کساني که ناراحتي مادرزادي قلبي دارند اصلا توصيه نمي شود.

ترميم زخم معمولا همراه با بر جا گذاشتن اثر است.

گاهي اين اثر به جاي مانده بزرگ يا بسيار بدمنظره مي شود، اگر زخم دچار عفونت شود، تشکيل اين جوشگاه بد منظره تر مي شود. گاهي نيز به علت عفونت يا واکنش بدن در محل سوراخ کلوييد تشکيل مي شود.
اگر شنيديد کسي در اثر پيرسينگ سرطان گرفته است ، زياد تعجب نکنيد زيرا چندان غيرمنتظره نيست.

تحريک مزمن و طولاني مدت پوست توسط آويزه هاي مورد استفاده مي تواند به سرطان پوست منجر شود.

انتقال هپاتيت B و C يکي ديگر از عوارض خطرناک پيرسينگ است. انتقال اين عفونت معمولا توسط لوازم غير استيل از فرد بيمار به سالم رخ مي دهد.

عفونت خطرناک ايدز يکي از عوارض پيرسينگ است که البته بندرت اتفاق مي افتد. انتقال اين عفونت همچون هپاتيت توسط لوازم غيراستريل از فرد بيمار به سالم رخ مي دهد

آنچه باید برای آنال سکس بدانید

2008-11-29T22:58:00.000-08:00

در یک آمار گیری در نشریه سکس و بهداشت در کانادا در سال 2007 وقتي از زناني كه آميزش مقعدي داشته‌اند نظر خواهي شد، 40 درصد آنان آنرا قابل قبول گزارش كردند. دليل مخالفان نیز نامطلوب بودن و يا دردناك بودن آن در ابتداي كار بيان شد. اگر همان درصد از زنان آميزش مهبلي را نيز بدليل اينكه در ابتدا دردناك و ناراحت كننده است ترك مي‌كردند تعداد زيادي از زوجين آميزش مهبلي نيز انجام نمي‌دادند. زنان حاضر به آميزش مهبلي هستند زيرا اين چيزي است كه از آنها انتظار مي‌رود، آنها حاضر به انجام آميزش از طريق مقعد نيستند زيرا اين كار يك فعاليت سكسي نرمال و عادي نيست. وقتي كه مقاربت مقعدي به درستي انجام شود اين كار براي هر دو زوج خيلي لذت بخش خواهد بود. همچنين در نظر عامه يك موضوع سودمند جلوه مي‌كند
عليرغم احساسات منفي‌اي كه ما در برابر مقعدمان داريم، بعضي از مردم احساس رضايت و لذت مي‌كنند وقتي كه مقعدشان لمس شود و يا مورد نوازش قرار گيرد. تا زمانيكه صداهایی نیز ايجاد مي‌كند بعضي از مردم ممكن است از حركت روده‌شان (باد روده) لذت ببرند. چه تعداد آه از روي رضايت بعد از حركت روده مي‌كشيد؟ بطوري كه بچه‌ها، تعداد زيادي از مردم چه زن چه مرد از تماس با مقعدشان و وارد شدن چيزي در آن احساس لذت مي‌كنند. بچه‌ها خيلي كنجكاو هستند و كاوش كردن مقعدشان براي آنها متفاوت از كاوش بينيشان نيست. يك دختر خيلي دوست دارد آگاهانه دربارة مقعدش كاوش كند قبل از آنكه بخواهد اين كار را در مورد مهبلش انجام دهد و اين بدليل آنست كه هر روز چند بار از آن استفاده مي‌كند. مقعد غني از تعداد زيادي پايانة عصبي است. به همين دليل جاي شگفتي نيست كه تعداد زيادي از مردم- شايد هم بطور پنهاني – برانگيختگي مقعد را لذت بخش مي‌يابند. در بعضي مواقع، اشتغال ذهني والدينمان براي داشتن بهداشت مناسب، ممكن است باعث توجه زياد ما به مقعدمان شود
ماداميكه مقعد اغلب اوقات به تحريك جنسي حساس است، طراحي نشده است براي وارد كردن هر چيزي در آن. آن يك راه خروجي است. مقعد مانند مهبل قابلت روانكاري توسط خودش را ندارد، و ممكن است انقباض عظلاني دردناكي از خود نشان دهد وقتي كه چيزي وارد آن مي‌شود. به همين دليل نياز به روغنكاري زياد و صبر و شكيبايي دارد. روغن كاري زياد به چيزها اجازه مي‌دهد كه بدون ناراحت كردن بافتهاي ظريف مقعد، به درون آن ليز بخورند. صبر زيادي لازم است زيرا بيشتر اوقات عضلات مقعد به آرامي قبول مي‌كنند كه منقبض نشوند وقتي كه جسمي بجاي بيرون آمدن از آن به درون آن مي رود. زماني كه مقعد يك زن به يك انگشت يا آلت شق شده اجازه مي‌دهد به سرعت واردش بشود، ممكن است وقتي بدن او مي‌خواهد جسم مزاحم را به بيرون بياندازد، به سرعت او درد شديدي را حس كند، بطوري كه مقعد به اينصورت طراحي شده است. دقيقاَ شبيه عكس‌العمل دهان وقتي كه چيزي به كلو مي‌خورد. بنابراين يك روان كنندة خوب بخريد و آنرا در كنار خود قرار دهيد، اگر مي‌خواهيد از سكس مقعدي به اندازة كافي لذت ببريد. براي يك شخص آسان و راحت نيست كه مقعد خود (زن يا مرد) و يا شريكش را لمس كند وقتي احساس كند كه آن كثيف است. زن ممكن است به همين دليل به شريكش اجازه ندهد كه مقعدش را لمس كند. اغلب مردم هراس قوي‌اي دارند از اينكه با مدفوع تماس داشته باشند. بنابراين زوجين بايد قبل از آميزش مقعدي، مقعد و در صورت امكان روده بزرگ را خوب بشويند. اگر عمل دخول را انجام نمي‌دهند و يا از دستكشهاي لاستيكي و يا كاندوم استفاده مي‌كنند نياز به شستن مقعد نيست. با همديگر به حمام برويد و يكديگر را بشوئيد و تحريك كنيد. از يك صابون مسطح و آب براي شستن مقعد استفاده كنيد. با ملايمت نوك يك انگشت را وارد مقعد زن بكنيد تا درون آنرا بشوئيد. آرام باشيد و با مهرباني رفتار كنيد. با يكديگر بازي كنيد. اگر تصميم به دخول در مقعد داريد و نگران تماس با مدفوع هستيد، خيلي آرام و با مهرباني يك انگشت چرب خود را به درون مقعد كنيد و باقي ماندن مدفوع در آنرا بررسي كنيد، اگر بخواهيد مي‌توانيد از دستكش‌هاي لاتكس يا لاستيكي استفاده كنيد، اگر هيچ چيز نيافتيد مي‌توانيد از يك تنقية كوچك آب گرم استفاده كنيد. مراقب باشيد كه با تنقيه آب زيادي وارد معده نكنيد چون اين كار ممكن است بعداَ باعث ورم معده و معده درد بشود. يك پيمانة آب براي شستن رودة بزرگ كافي است. مخزن تنقيه‌ها خيلي قوي هستند و باعث ايجاد ناراحتي در سكس مي‌شوند. ممكن است يك بطري براي اين كار مورد استفاده قرار گيرد اگر در ابتدا آن با آب صاف پر شود. وقتي هر دو شريك احساس كردند كه تميز و آماده هستند بايد به دنبال يك جاي گرم بگردند كه راحت باشند و كاوش كنند
اولين مراحل شامل ماساژ مقعد مي شوند. معمولاَ در ابتدا اگر مقعد لمس شود از ورود ممانعت مي‌كند. قبل از ورود هر چيزي لازم است ابتداعاَ ماهيچه‌هاي مقعدي شل بشوند. خيلي از مردم از اينكه شخصي به مقعد آنان دست بزند احساس ناراحتي مي‌كنند و زمان نياز دارد تا ياد بگيرند كه آرام باشند و احساس لذت بكنند. در ابتدا مقعد را با يك روان كننده كه بيشتر آن آب است و يا با بزاق روانكاري كنيد. حلقة اطراف سوراخ را با ملايمت و با يك حركت سبك دايره‌اي نوازش دهيد. با ملايمت بر روي حلقة اطراف سوراخ و سوراخ فشار بياوريد اما وارد آن نشويد، اين كار را تا زماني كه احساس كرديد كه ماهيچه‌هاي مقعد شل شدند و سوراخ آن كمي باز شد ادامه دهيد. در اغلب اوقات ماساژ مهبل و يا انجام تحريك چوچوله با دهان به شما براي ماساژ مقعدي كمك مي‌كند. ماساژ مقعد مي‌تواند ماساژ اندام تناسلي و يا تحريك چوچوله با دهان را افزايش دهد، و برانگيختگي سكسي و لذت بردن او حواس زن را از تمركز بر روي ماساژ مقعدي پرت كند. براي هردو شريك لازم است كه شل باشند و احساس راحتي بكنند. اگر شما با عجله يا با فشار اين كار را بكنيد آن كار نمي‌كند. ممكن است چندين جلسه يا هفته وقت لازم باشد تا زن احساس راحتي كند بوسيلة هريك از روشهاي برانگيختگي مقعد. آرام و صبور باشيد
اگر زن به آميزش مقعدي عادت داشت و شما به زمان و حالت شل شدن مقعد آشنايي داشتيد و مقعد منقبض نبود، شما مي‌توانيد كاوش مقعد را شروع كنيد. سوراخ مقعد و روده بسيار حساس هستند و مراقب باشيد كه اشيايي كه وارد آن مي‌كنيد صيقلي باشند و فاقد هر نوع لبة تيز باشند. ناخن انگشتهايتان را بگيريد. دستكشهاي لاتكس يا لاستيكي به دست كنيد اگر مي‌خواهيد انگشت يا انگشتهايتان راحت‌تر وارد بشوند. حلقة اطراف سوراخ و سوراخ مقعد را ماساژ دهيد و منتظر بمانيد كه شل شده و باز شود. وقتي كه اين اتفاق افتاد، شروع به فشار دادن اندكي از نوك يك انگشتتان به داخل بكنيد. اگر احساس كرديد كه سفت و منقبض شد، توقف كنيد، انگشتتان را بيرون بياوريد و ماساژ دادن مقعد را براي يكي دو دقيقة ديگر از سر بگيريد. اگر مقعدش شل شد مجدداَ نوك انگشتتان را وارد آن بكنيد. آرام باشيد و سعي نكنيد كل انگشتتان را در ابتدا وارد بكنيد. در حقيقت قبل از اينكه مقعد سفت شود فقط يك قسنت كوچك از انگشت ممكن است وارد بشود. اگر شما در ابتدا با سرعت وارد شويد ممكن است زن احساس ناراحتي زيادي بكند، زمان را از دست مي‌دهيد و اين ممكن است پايان كاوش مقعدي‌تان باشد. زن مي‌تواند وقتي كه مقعدش سفت مي‌شود را حس كند و ياد بگيرد كه آنرا شل كند. اين موضوع كه زن ياد بگيرد كه چطور مقعدش را شل كند وقتي كه اشياء بزرگتري وارد مقعدش مي‌شود خيلي بدرد مي‌خورد
در ابتدا شما بايد انگشتتان را بدون حركت به اطراف وارد كنيد. شما مي‌خواهيد شرايطي را بوجود آوريد كه او فقط احساس كند كه شيئي درون مقعدش است. وقتي كه او ارگاسم را تجربه مي‌كند، احتمالاَ از اينكه احساس كند شيئي درون مقعدش است، لذت مي‌برد. وقتي زن احساس راحتي كرد و مقعدش شروع به گشاد شدن شد، به آرامي شروع به بيرون و درون كردن انگشت و حركت دوراني آن بكنيد. با ملايمت شروع به هل دادن سوراخ مقعد به سمت بيرون بنمائيد. وقتي كه زن ياد گرفت كه از بودن يك انگشت در داخل مقعد لذت ببرد، شروع به وارد كردن دومين انگشت بنمائيد. هميشه آرام باشيد و مطمئن باشيد كه او شل و راحت است
موقعي كه شما دو انگشت را وارد كرديد ممكن است كه بخواهيد از بات پلاگها استفاده كنيد تا به او كمك كنيد تا گشاد تر شود. بات پلاگها آلتهاي مصنوعي مخروطي شكل با يك پايه قيفي هستند. مخروطها به شما اجازه مي‌دهند كه به آرامي مقعد را گشاد كنيد. پاية قيفي آن از سر خوردن آن به درون روده جلوگيري مي‌كند. هرگز شما نبايد چيزي را كه فاقد پاية قيفي است به داخل مقعد بكنيد، چونكه ممكن است كه رودة بزرگ آنرا به درون خود بكند كه در اينصورت بيرون كشيدن آن كار بسيار دشواري است و نياز به يك رفتن ناراحت كننده به دكتر خواهيد داشت. بات پلاگ ها در اندازه‌هاي مختلفي موجود هستند، از اندازة يك انگشت باريك و قلمي گرفته تا اندازة يك مشت بزرگ آن وجود دارد. براي اكثريت مردم يك بات پلاگ با سايز كوچك تا متوسط كه قطري بين 0.5 تا 1.5 اينچ دارند ماموريت را خوب انجام مي‌دهند. براي زناني كه دوست دارند كه احساس شديدي بكنند كه اشياء بزرگي درونشان وارد شده، آسمان هم كم است. آلت‌هاي مصنوعي مردانة سيلكوني بهترين انتخاب هستند زيرا صيقلي و انعطاف پذيرند و به راحتي هم تميز مي‌شوند. بهتر است كه يك كاندوم بر روي بات پلاگ يا آلت مصنوعي بكشيد. اين كار باعث راحت تميز شدن و محافظت از آلات غير سيلسكوني مي‌شود.
براي استفاده از بات پلاگ، ابتدا بكمك انگشت يا انگشتانتان مقعد را ماساژ بدهيد و آنرا گشاد كنيد. موقعي كه شما براحتي قادر بوديد كه دو انگشتتان را وارد مقعد بكنيد، بات پلاگ كوچك را در مدخل ورودي مقعد زن قرار بدهيد و سپس بوسيلة يك انگشت مقداري بر روي آن فشار بياوريد. سپس به مقعد او اجازه دهيد كه بات پلاگ را به عقب پس بزند. سپس آنرا دوباره فشار دهيد. فقط از يك انگشت براي فشردن بات پلاگ استفاده كنيد تا از اعمال فشار بيش از حد جلوگيري شود. ايف فرآيند را خيلي آرام تكرار كنيد، اگر مقعد زن اجازه داد از بات پلاگهاي بزرگتري استفاده كنيد. سعي كنيد چوچوله‌اش را در حين اين كار نوازش كنيد. با صبر و شكيبايي پاية باريك بات پلاگ بايد به داخل سر بخورد و در آنجا بماند. بات پلاگهاي باريك و نازك بخوبي بات پلاگهاي كلفت تر در آنجا نمي‌مانند، بدليل اينكه تقريباَ قطر پاية آنها به كلفتي بزرگترين قسمت مخروطي‌شان نيست. يكبار در هنگامي كه پلاگ داخل است آنرا رها كنيد و با زن معاشقه كنيد. تحريك چوچوله با دهان را انجام دهيد و يا اگر زن دوست دارد آميزش مهبلي را انجام دهيد. رساندن زن به ارگاسم خيلي مهم است. به او اجازه دهيد كه از احساس وجود شيئي درون مقعدش در حين ارگاسم لذت ببرد. بعد از يكي دو دوره شما مي‌توانيد شروع به بيرون و درون كردن بات پلاگ بنمائيد و مقعد را بر بيانگيزيد. بعد از انجام معاشقه، اگر زن وقتي كه بات پلاگ درونش قرار دارد راحت است، اجازه بدهيد براي مدت 5 تا 20 دقيقه پلاگ درون مقعد بماند تا به مقعد كمك كنيد تا به اين شرايط براي گشادي بيشتر عادت كند. زنان زيادي هستند كه وقتي كه بات پلاگ درونشان است احساس خوبي دارند. بهتر است كه آنرا حتي براي مدت زماني بيشتري درون آن نگه داريد اگر اين كار سخت و ناراحت كننده نشده. وقتي اين كار تمام شد پلاگ را بيرون بياوريد و آنرا شسته و براي استفاده‌هاي بعدي خشك كنيد. وقتي زن به استفاده از پلاگ كوچك عادت كرد، از بات پلاگ متوسط استفاده كنيد. ممكن است در هنگام استفاده از پلاگ متوسط شما براي آمادي سازي مقعد نياز به استفاده از بات پلاگ كوچك داشته باشيد. آرامش اعصاب داشته باشيد از با اين كار تفريح كنيد. هدف گرا نباشيد
براي آماده سازي براي آميزش مقعدي، اگر شما مرد هستيد احتمالاَ نياز به خريدن يك آلت مصنوعي به اندازة آلت خود داريد. استفاده از يك آلت مصنوعي، به شما كمك مي‌كند كه در هنگام دخول، كنترل بيشتري بر فشاري كه اعمال مي‌كنيد و ميزان حركتتان داشته باشيد. يكي از آنان كه پاية قيفي شكل دارد را بگيريد تا نتواند به داخل ليز بخورد. نوع سيليكوني آن گران هستند ولي بهترين هستند. در ابتدا به آرامي بكمك انگشتان و بات پلاگ مقعدش را از هم باز كنيد، سپس به آرامي و با ملايمت آلت مصنوعي را وارد آن بكنيد. در ابتدا فقط به او اجازه دهيد كه گشاد شود. آلت مصنوعي پاية كوچك ندارد بنابراين مقعد زن بايد در كل زمان گشاد باشد، اين ممكن است براي زن سخت باشد، به او اجازه دهيد تا خود را با گشادي ثابت تنظيم كند. وقتي او راحت و شل شد، به آرامي آلت مصنوعي را حركت بدهيد. در ابتدا خيلي آرام اين كار را بكنيد. به زن اجازه بدهيد كه در نحوة حركتتان شما را راهنمايي كند، بطوريكه هميشه مطمئن باشيد او به سوي ارگاسم مي‌بريد
هر موقع تصميم به آميزش مقعدي گرفتيد اول باید پارتنرتان عادت داده شود به آميزش مقعدي‌اي كه هميشه از آن هراس دارد. او بايد از آسيب رسيدن به مقعدش هراس نداشته باشد، او بايد نظر خوشايندي در مورد وارد شدن آلت شما در مقعدش داشته باشد. در ابتدا مقعدش را بوسيلة انگشتان و بات پلاگ آماده كنيد، آرام باشيد، يك عصر كامل و يا يك روز را براي اين فرصت ويژه برنامه ريزي كنيد. در حين داخلشدن پارتنرتان بايد مقداري از آلت را كه درونش مي‌كنيد و حركت شما تحت كنترلش داشته باشد، بنابراين او نياز دارد كه در بالا باشد و يا بصورت چهار دست و پا بر روي دستان و زانوهايش باشد، او نياز دارد كه با پائين آوردن خودش و يا با عقب بردن خود (در حالت چهار دست و پا) بر روي آلت شما قرار بگيرد. او بايد باز و پذيراي آلت شما باشد، در مقابل شما آلت خود را به درون او فشار دهيد، وقتي كه سر آلت شما وارد آن شد، او بايد براي مدت يكي دو دقيقه صبر كند و آرام باشد و خود را شل كند، تا مقعد گشاد شود و بدنش حرارت بدن شما را احساس كند، وقتي كه احساس راحتي كرد، مي‌تواند كه باقيماندة آلت را به درون خود راه بدهد، دوباره نياز دارد كه كمي صبر كند و خود را شل كند. آرام باشيد، احساسات مي‌توانند خيلي شديد باشند، درحالي كه مشغول انجام اين كارها هستيد، اگر يكي از شما پستانها و چوچوله را ماساژ دهيد به پارتنرتان كمك مي‌كند. اگر قبلاَ او را حد ارگاسم رسانده باشيد، در هنگام نفوذ او شل تر خواهد بود و بيشتر پذيراي شما خواهد بود، اگر او يكبار به ارگاسم رسيد آنرا به سوي ارگاسم ديگر بياوريد
هميشه تمرين كارها را كامل تر مي‌كند. اگر شما مي‌خواهيد كه سكس مقعدي يك جنبة لذت بخش از رابطة شما باشد، شما نياز به صرف وقت داريد تا او را آماده كنيد و اين كار را براي او دلنشين كنيد. اگر شما نوعي از انواع سكس مقعدي را هفته‌اي يكبار يا بيشتر نداشته باشيد، براي شما سخت خواهد بود كه به آن عادت كنيد و مقعدتان را براي دخول آماده كنيد. اگر شما اغلب آنرا انجام نمي‌دهيد نياز داريد كه دوره‌هاي زماني بلند تري را براي آن برنامه‌ريزي كنيد وقتي شما مي‌خواهيد آنرا انجام دهيد، شما مي‌توانيد به اين صورت ترسيم كنيد كه 15 دقيقه در هر دوهفته و يا 2 ساعت در هر ماه. با تمرين و تكرار شما در‌مي‌يابيد كه به همان اندازه‌اي كه قبلاَ براي آماده سازي مقعد بمنظور آميزش مهبلي كار مي‌كرديد نياز نداريد، اگرچه شما ممكن آن كارها را بكنيد چون از آن لذت مي‌بريد. تعدادي از زنان با تجربه به اين نتيجه رسيده‌اند كه آنها فقط نياز دارند كه مقدار كمي روان كننده به آلت شريكشان بمالند و سپس آنان آماده براي دخول هستند. اين مورد وقتي كه آميزش مقعدي قسمت منظمي از رابطة شما باشد، خيلي محتملتر است. اگر شما آميزش مقعدي را براي زمانهايي كه آن لذت بخش است نگه داريد، در اين مدت پي مي‌بريد كه شما نياز به صرف وقت بيشتري براي آماده كردن بدنتان داريد
زنان در هنگامي كهخود ارضایی مي‌كنند نيز مي‌توانند مقعدشان را بربيانگيزانند برانگيختن مقعد مي‌تواند احساسات در هنگام خودارضایی و ارگاسم را تشديد كند. بعضي از زنان ممكن است برانگيختن مقعد را كليد ارگاسم در حين استمنا بدانند. شما مي‌توانيد انگشتان، آلت مصنوعي و يا بات پلاگ را در مقعد خود وارد كنيد. کسانی كه مي‌خواهند شريكشان را در حين سكس مقعدي غافلگير كنند مي‌توانند بدنشان را قبلاَ آماده كنند. اگر يك پارتنر از برانگيختن مقعدش وقتي تنهاست، احساس راحتي مي‌كند، وقتي كه شريكش اين كار را انجام مي‌دهد احساس راحتي بيشتري خواهد كرد

کارناوال همجنسگرایان در لندن

2008-11-12T08:23:00.000-08:00

از زیباترین شعارهای این کارناوال این بود که همجنسگرایان خواستار آزادی فلسطین و توقف کشت و کشتار در فلسطین شده بودند روی یکی از پلاکاردها که توسط دختر همجنسگرای فلسطینی حمل می شد نوشته شده بود : “ایمان برای زندگی، نه تنها برای تعصب.”

همچنین در این کارناوال یه تریلر به کشورهای اسلامی اختصاص داده شده بود که پرچم جمهوری اسلامی ایران هم در میان آنها دیده می شد که در کنار آن همجنسگرایان ایرانی با افتخار پرچم کشور خود را حمل کردند .

دولت ايتاليا از آمادگي خود براي اعطاي پناهندگي به يك زن دگرباش ايراني خبر داد.

2008-11-09T05:42:00.001-08:00

يك سخنگوي دولت ايتاليا در گفت و گو با خبرگزاري "آكي" تاييد كرد كه كشورش آماده اعطاي پناهندگي به يك زن دگرباش ايراني است كه پيشتر درخواست پناهندگي وي توسط دولت انگليس رد شده بود.

"پگاه امام بخش" اكنون تحت بازداشت مقامات انگليسي است و قرار است طبق برنامه روز سه شنبه به ايران بازگردانده شود.

سخنگوي دولت ايتاليا در اين باره گفت:"رومانو پرودي (نخست وزير ايتاليا) از اعطاي پناهندگي به اين زن ايراني حمايت مي كند."

"امام بخش" حدود دو سال پيش در پي بازداشت شريك جنسي خود از ايران فرار و به انگليس عزيمت كرد. وي در اين مدت تقاضاي پناهندگي خود را به مقامات انگليسي ارايه داد اما با واكنش منفي آنها مواجه شد.

اين زن ايراني حدود دو هفته پيش در "شفيلد" انگليس دستگير و قرار شد روز شانزدهم اوت به ايران بازگردانده شود اما بازگشت وي به كشورش به دليل مداخله "ريچارد كابورن"، عضو مركزي شفيلد در پارلمان به تاخير افتاد.

فعالان حقوق بشر مدعي اند در صورت بازگشت امام بخش به ايران ممكن است مجازات مرگ در انتظار وي باشد.

طبق قوانين جزايي ايران مجازات همجنسگرایان شلاق است و اعدام صرفا در خصوص همجنسگرایان مرد اجرا مي شود.

فانتزی در سکس

2008-10-07T19:37:00.000-07:00

فانتزي سكسي

سخنم را با این سئوال آغاز می کنم که : درصورتيكه مغز ما بزرگترين اندام سكسي ما است، چطور اغلب نقشي را كه آن را در لذت بردن زنانه و ارگاسم بازي مي‌كند، نمي‌توانيم تشخيص بدهيم. مغز چطور قادر است كه چوچوله را بعنوان يك بافت اضافي از ساير قسمتها متمايز كند. شما قادر به درك لذت نخواهيد بود اگر مغز شما به شما اين اجازه را ندهد. اگر شما در زماني كه مغز در حالت سكس قرار ندارد، چوچوله را نوازش كنيد، به تنهايي و يا بوسيله شريك، لذت بردن و ارگاسم غير ممكن است. فانتزي سكس، مغز ما را در حالت سكسي قرار مي‌دهد، و خيالات راه گفتن به مغز است كه هم‌اكنون زمان سكس است

اين تصور غلط كه زنان از مردان كمتر سكسي هستند، اين تصور را در هركس بوجود مي‌آورد كه زنان در مورد سكس فكر نمي‌كنند. ما مي‌دانيم كه مردان به زنها نگاه مي‌كنند و واكنشهاي سكسي به آنها نشان مي‌دهند، اما نمي‌پذيريم كه زنان به مردان و يا زنان ديگري نگاه كنند و به همان صورت واكنش نشان بدهند. با وجود هزاران مجله كه وجود دارد كه مملو از عكسهايي است كه براي مردان است، چه تعداد از آنها براي زنان وجود دارد؟ ما عموماً مي‌پذيريم كه مردان مي‌توانند فاسد و هرزه باشند اما زنان نبايد چنين باشند. زنان بايد مادرانه باشند و نه سكسي، درست نيست؟

اگر يك زن خود را سكسي احساس نكند، او احتمالاً احساس خوبي نخواهد داشت از اينكه افكار و فانتزي‌هاي سكسي داشته باشد. او ممكن است نتواند تشخيص بدهد كه چرا او بايد فانتزي سكسي داشته باشد. در اوايل دهة هفتاد وقتي كه نانسي فرايدي به دنبال زناني گشت كه فانتزي سكسي داشته باشند، بسياري از زنان به او گفتند كه آنها نمي دانند كه كجا بايد فانتزي سكسي داشته باشند. زنان نمي‌توانند كه با يكديگر مانند خود، خيالبافي سكسي بكنند، بنابراين افكار آنها طبيعتاً سكسي نيست. قبل از كتاب نانسي فرايدي، مردان و زنان اعتقاد نداشتند كه زنان افكار سكسي دارند و يا اينكه آنها به اينكه زنان به اين موضوع نياز دارند نيز معتقد نبودند. وقتي كه ما بپذيريم كه زنان هم مانند مردان از نظر سكسي هستند، ما بزودي تشخيص مي‌دهيم كه آنها نيز مانند مردان افكار و فانتزي‌هاي سكسي دارند. وقتي كه ما يك زن را بصورت سكسي ببينيم، تصديق مي‌كنيم كه او افكار و ايده‌هاي سكسي منحرف و فاسد دارد

بمنظور اينكه زنان سكسي باشند و از سكس لذت ببرند، آنها بايد قبول كنند كه شخصيت سكسي داشته باشند. اگر شما آن را تصديق نكنيد و يا اينكه آنرا انكار كنيد، در اينصورت لذت سكسي نمي‌تواند انجام بپذيرد. هورمون هاي زنانه در بعضي از سطح‌ها، اعمال آنان را كنترل مي‌كند. وقتي بدن ما احساس كند كه آماده براي سكس است، به مغز مي‌گويد كه سكس را جستجو بكند. وقتي كه اين اتفاق بيافتد، ما اغلب با يك نياز شديد در مورد سكس فكر مي‌كنيم و ما شخصيت سكسي پيدا مي‌كنيم. زمان سكسي بودن زن مانند دورة قاعدگي، يك سيكل و دوره است، او بسيار شهوتي مي‌شود و سكس را جستجو مي‌كند

براي زنان و نوجواناني كه لذت سكس را تجربه نميكنند و يا اصلاً هيچ احساسي نسبت به‌ آن ندارند، اينكه در هنگام نوازش مهبل و چوچوله، ناله كنند، غير عادي نيست. احتمالاً اين به آن دليل است كه مي‌خواهند كه مغزشان به آنها اجازة سكس بدهد، به اين معني كه آنان آماده براي برانگيختگي سكسي نيستند. وقتي كه مغز آماده براي سكس نباشد، چوچوله فقط يك تكه از بافتهاي بدن است. يك زن بايد اين موضوع را بپذيرد كه او نمي‌تواند كه دستانش را در ميان پاهايش قرار دهد و بطور اتوماتيك خودش را به ارگاسم برساند. ارگاسم فقط يك فرآيند مكانيكي نيست. در بيشتر مواقع يك فرآيند ذهني و شيميايي است. مغز مواد شيميايي از خود منتشر مي‌كند كه باعث مي‌شود كه ارگاسم امكان پذير شود. اگر مواد شيميايي و هورمون‌ها نباشند، حتي مغز به تنهايي قادر نيست كه بدن را براي لذت بردن سكسي و سكس آماده بكند

پس چگونه زنان در مورد فانتزي سازي از شما خواهش مي‌كنند؟ فانتزي زنان تحت پوشش موضوعات امكان پذير قرار مي‌گيرد، از فريفتگي غير سكسي عاشقانه تا هتك حرمت به زور و با فشار. چگونه مي‌توان موضوعات فانتزي سكسي زنان را تشخيص داد؟ اين را خيلي سخت مي‌توان گفت، اما احتمالاً افكار سكسي كه زنان را تحريك مي‌كند را مي‌توان از زماني كه آنها سن كمي دارند و جوان هستند تشخيص داد، و يا حتي قبل از بلوغ آنان. دختران نا بالغ هم فانتزي سكسي دارند

كداميك از موضوعات طبيعي و مناسب هستند؟ همة آنها ! هيچ چيز و همه چيز ممكن است كه براي ورود زن به فرآيند فكر كردن سكسي مناسب باشد. زنان اغلب سعي مي‌كنند كه فانتزي سكسي خود را سانسور كنند و اين به دليل عقيدة آنان در مورد هرزگي و نامطلوب بودن است. آنها احساس طبيعي و سالم بودن نسبت به زني كه از سكس به زور خوشش مي‌آيد ندارند. فانتزي سازي يك موضوع واقعي نيست و به كسي آسيبي نمي‌رساند. فقط به اين دليل كه كسي كتابي در مورد قتل بنويسد نمي‌توان گفت كه او احتمالاً شخصي را به قتل رسانده است. فانتزي سازي در مورد موضوعات منحرف و هرزه و غير قانوني دليل بر آن نمي‌شود كه شما آن را در زندگي واقعي خود نيز بكار گيريد. شما هميشه فرق بين درست و اشتباه را مي‌دانيد. شما نمي‌توانيد چيزي را كه شما را از نظر سكسي تحريك مي‌كند، عوض كنيد، شما ممكن است موارد جديد پيدا كنيد و تا اندازه‌اي از هيجان خود كم كنيد، اما از زماني كه يك موضوع سكسي در ذهن شما بعنوان يك شخصيت نقش ببندد، آن هميشه سكسي خواهد ماند. يك زني كه از سكس و استمنا چشم پوشي مي‌كند به اين دليل كه اين كارها سبب وقوع فانتزي غير عادي در وي مي‌شود، باعث آسيب رساندن به خود مي‌شود. اگر يك زن بپذيرد كه همة فانتزي‌هاي سكسي طبيعي هستند، او مي‌تواند كامل تر سكس با شريك و استمنا را انجام دهد

چه موقع فانتزي سكسي مناسب است؟ تا زمانيكه فانتزي سكسي هميشه مناسب نيست، زنان مي‌توانند با همه چيز فانتزي سكسي داشته باشند. زنان مي‌توانند فانتزي سكسي داشته باشند وقتي در محل كار هستند، وقتي مشغول شستن لباسها هستند، وقتي كه مشغول رانندكي هستند و يا حتي وقتي كه با تلفن با مادر خود صحبت مي‌كنند و نيز در هنگام سكس با شريك و غيره. اگر انجام اين كار در بعضي از محل‌هاي كار و در بعضي از رانندگي‌ها خطرناك بنظر مي‌رسد بايد از آن پرهيز كرد و دليل آن هم اينست كه فانتزي سكسي و ارگاسم بالقوه حواس انسان را پرت مي‌كند. همچنين ممكن است اين كار بشدت شيطاني باشد. فانتزي سازي يك راه خوب و معمولاً امن براي فرونشاندن خستگي و كشف كردن سكس در خود است

زنان اغلب فكر مي‌كنند كه اگر در هنگام سكس با شريكشان فانتزي سكسي داشته باشند، به او خيانت كرده‌اند، بخصوص اگر اين فانتزي سازي در مورد شخص يا چيز ديگري غير از شريك حاضرشان باشد. اجازه بدهيد كه يك موضوع را مشخص كنم، يك شريك سكسي زيبا داريم كه با ما متولد مي‌شود. بعلاوه، مهارتهاي سكسي ما ممكن است كه به مقداري كمك نياز داشته باشد. از آنجائيكه اغلب زنان در مورد شريك در حال حاضرشان فانتزي سازي نمي‌كنند، در مورد فرد يا چيز ديگري كه احتمالاً در حال بصورت طبيعي وجود ندارد يا چيزي كه حالتي از بي‌وفايي نباشد، فانتزي سازي مي‌كنند. همانطور كه در بالا ذكر شد، شما قادر به كنترل كردن چيزهايي كه شما را از نظر سكسي بر‌مي‌انگيزاند نيستيد. اگر شما نياز داشته باشيد كه در مورد شريكتان خيال‌بافي كنيد بعنوان كسي كه بزور زنا مي‌كند، يا بعنوان يك دريا‌نورد و يا بعنوان يك زن ديگر، يا بعنوان آدم خانه به دوشي باشد كه به دنبال ارگاسم مي‌گردد، شما مي‌تواني طبيعي و نرمال باشيد و تنها نباشيد

:روشهاي متداولي وجود دارد كه به فانتزي سكسي زنان كمك مي‌كند كه عبارتند از

از دست دادن كنترل- اين نوع از فانتزي به زن اجازه مي‌دهد كه بدون مسؤليت در مورد حركات خود سكس داشته باشد. اگر شما مي‌خواهيد مانند كساني كه به زور هتك حرمت مي‌كنند باشيد، شما نبايد كنترل كنيد كه چه اتفاقي براي شما مي‌افتد و يا اينكه چه چيزي براي شما مورد نياز است. اگر شما تحت كنترل نباشيد بايد با يك دختر خوب بمانيد حتي اگر او در سكس شيطتنت بكند. اين فانتزي در سكس به زن اجازه مي‌دهد كه در سكس باز باشد و صورت ديگري از سكس را كشف كند، كه در بيشتر مواقع خيلي از زنان نمي‌توانند اين موضوع را در واقعيت درك كنند. وقتي كه در فانتزي آنان تحت كنترل نباشند، در واقعيت آنان كنترل شده‌اند، كه اين امر باعث جدا شدن آنها از زنان هرزه و ربوده شده مي گردد. فانتزي سازي در مورد هرزه بودن، به معني آرزو داشتن براي سكس است و نه به معني آرزو داشتن براي هرزه بودن

سكس دختر با دختر- بدليل اينكه اغلب از همجنس بازي خودداري مي‌كنند، آن چيز مناسبي نيست. همجنس بازي يك جهت در سكس است و نه داشتن رابطة سكسي فيزيكي بين دو زن. فانتزي سازي در مورد داشتن سكس با يك زن ديگر باعث نمي‌شود كه كسي همجنس باز شود. زنان از مردان بيشتر ملايم، مهربان و رمانتيك ديده مي‌شوند. يك زن ممكن است اين چيزها را در زندگي سكسي خود آرزو داشته باشد. شايد او احساس كند كه يك زن با آناتومي شبيه خود او، بهتر بتواند نيازهاي عاشقانة او را برآورده بكند. حتي اگر يك زن در رابطة سكسي با ديگر زنان جذب نشود، اين موضوع را بدليل كيفيت مؤنث بودن خود بداند. در بعضي از حوزه‌ها، رابطة نامشروع جنسي بين دو زن، براي جامعه مورد قبول است و يا حداقل باعث محروميت آنان نمي‌شود

سكس با يك غريبه- اگر شما با يك غريبه كه ديگر او را دوباره نخواهيد ديد، سكس داشته باشيد، شما مي‌توانيد با او يك سكس آزاد داشته باشيد بدون اينكه ترس از اين داشته باشيد كه به شما برچسب بچسبانند. همانطور كه در بالا و در قسمت سكس بدون كنترل ذكر شد، سكس با يك غريبه سكسي را براي زن مجسم مي‌كند كه ممكن است شرايط محيطي زندگي چنين اجازه‌اي به او ندهد. اگر شريك سكسي شما فاقد صورت مشخص باشد، شما از اينكه دوباره او را ببينيد، نگراني نخواهيد داشت. بعلاوه سكس داشتن با يك غريبه كه فقط شما قادر به ديدن او هستيد، يك شيطنت در شب است

تجربيات گذشته و يا شريكهاي قديمي- اگر اين كار را در گذشته كرده‌ايد، احتمالاً هم‌اكنون نيز اين كار را مي‌كنيد، حداقل در ذهنتان. تجربة سكسي ويژه و يا غير طبيعيي را كه در كذشته داشته‌ايد و شما را خيلي تحريك كرده بود به خاطر بياوريد. گاهي اوقات فانتزي سازي در مورد اينكه شما چه كاري در گذشته مي‌توانستيد بكنيد يا اينكه دوست داشتيد چه اتفاقي در موقعيت‌هاي قبلي اتفاق بيافتد، شما را خيلي برانگيخته مي‌كند. گاهي اوقات ممكن است كه شريك قبلي بهتر از شريك در حال حاضر در سكس بوده باشد. بياد بياوريد روزهاي سرگرداني را كه مي‌خواستيد كه از اين حالت سرگرداني در سكس بيرون بيائيد

آشنايان- زنان به محركهاي بصري خيلي حساسند. آنها ممكن است از ديدن آني تصاويري از آدمهايي كه آنها را قبلاً ملاقات كرده‌اند و يا ديده‌اند، چه زن و چه مرد، برانگيخته شوند. يك زن ممكن است كه يك فرد را ببيند و او را از نظر سكسي جذاب بيابد، و به همين دليل ممكن است تصور سكس با او را نيز بنمايد

دختران بد- دختران بد سكس داغ و پر شيطنتي دارند. زناني كه در زندگي واقعي، دختران خوب اتلاق مي‌شوند، شايد دوست داشته باشند كه تصور كنند كه اگر سكس باز داشتند چگونه بودند. آنها ممكن است اين فانتزي را در ذهن خود بپرورانند كه يك فاحشه، يا يك زني كه رقص برهنه مي‌كند و بطور كلي زني غير از شخصيت اصلي خود باشند. يك زن ممكن است اين فانتزي را در سر بپروراند كه زني باشد كه عادت داشته باشد كه در يك اتاق پر از مردان و يا زنان شهوتي، لباس سكسي بپوشد

شخصيت سكسي مطلوب- زنان كمي وجود دارند كه دوست ندارند بوسيلة شخص ديگري از نظر سكسي فعال بشوند. يك زن مي‌تواند به هر شرايطي كه انتخاب مي‌كند ظاهر شود و لباس بپوشد. او مي‌توان لخت و يا با لباسهاي تحريك كننده در جامعه ظاهر شود. شخصيت او مي‌تواند از نظر سكسي خودنما باشد. شايد با اين كار او بخواهد توجه افراد مشهور و يا قدرتمند را به خود جلب كند

سكس رومانتيك و خيالي- زنان معمولاً از اينكه فكر كنند كه در حالت اغوا كننده هستند و بر پشت اسب سوارند و يا حالتي مشابه آن، يك فانتزي مي‌سازند. اين فانتزي ممكن است فاقد نفوذ در فرج و سكس دهاني باشد، اما لذتشان كمتر از آنها نيست. ناشران كتابهايي كه رمان آنها مملو از صحنه‌هاي خيالي و يا رمانتيك شامل سكس است، همواره ميليونها دلار از فروش آنها سود مي‌كنند. رمانهاي عاشقانه‌اي كه براي زنان هستند و رمانهايي با موضوعات بچه بازي كه براي مردان نوشته مي شوند، باعث تحريك سكسي مي شوند. فانتزي‌هاي خيالي يك فرم از فانتزي‌هاي سنتي هستند، و تا زماني كه يك زن بوسيلة فانتزي‌هايش و واقعيات گيج نشود، بي‌خطر مي‌باشند

تحت حمايت بودن- بر اساس گفتة نانسي فرايدي، اگرچه زنان بطور فزآينده‌اي نقش مؤثر در جامعه ما دارند، بيشتر زنان نقش مؤثرتري در زندگي سكسي خود دارند. آنها صداي گلوله هستند و آنچه را كه اتفاق مي‌افتد كنترل مي‌كنند. آنها ممكن است بطور فداكارانه خود را براي لذت مردان و زنان ديگر بكار ببرند، و اين كار حداقل ممكن است در خيال باشد. آنها به دليل تنگدستي خدمت نمي‌كنند، بلكه آنان قهرمان فانتزيهايشان هستند. اين خيال پردازيها به زن اين اجازه را مي‌دهد كه نقش برجستة خود در حين سكس را كشف بكند. آنها آن چيزي را كه نياز دارند دريافت مي‌كنند، بوسيلة استفاده از هر چيزي كه اين موضوع را برآورده بكند

خاشع بودن- شخصي كه بيشترين كنترل را در هنگام سكس ارباب/بنده اي اعمال مي‌كند، بنده است، چونكه بنده آنچه را كه اتفاق مي‌افتد كنترل مي‌كند. يك زنيكه خودش را مطيع و سلطه پذير تصور مي‌كند، يك نمايشنامه‌اي بوجود مي‌آورد كه خود او آنچه را كه اتفاق مي‌افتد كنترل نمي‌كند، اما آنچه را كه نياز دارد هميشه بوقوع مي‌پيوندد. در خيال، هميشه ارباب آنچه را انجام مي‌دهد كه بنده مي‌خواهد. اين فرم ديگري از رها كردن كنترل است

سوزن سوزن كردن- اين يك احساس خيلي خوب است. اين يك خط نازك بين درد و لذت است، و هورمونها مي‌توانند در حين سكس آزاد بشوند و درد فراموش بشود. گاهي اوقات احساس درد در هنگام فانتزي سازي، مي‌تواند فرم ديگري از ناراحتي ملايم باشد و ضربه زدن به دليل شيطان بودن، باعث مي‌شود چندين بار انسان تنبيه شود. زناني كه بوسيلة در كوني خوردن فانتزي سازي مي‌كنند، بر خلاف نظر عمومي، اغلب تجربة اين تنبيهات در دوران كودكي را ندارند، اگرچه ممكن است آنها در اين رابطه در كودكي فانتزي سازي كرده باشند

سكس با حيوانات- در حالي كه اين كار از نظر مذهبي حرام است، گاهي اوقات بعضي از افراد در مورد سكس داشتن با حيوانات مانند سگها و اسبها فانتزي سازي مي‌كنند. حيوانات اغلب مانند كودكان تصور مي‌شوند. شايد به دليل داشتن اين ديد به حيوانات در سكس و يا داشتن حركات حيواني در روشي كه بر روي زن اعمال مي‌شود، آنها از داشتن سكس با حيوانات برانگيخته مي شوند. هم اكنون داشتن فيلمنامه خيال پردازي غير عادي، كاملاً عادي و طبيعي است

موارد ذكر شده در بالا از نويسنده‌اي بنام نانسي فرايدي است. او بمدت حدود بيست سال در مورد فانتزي سكس زنانه تحقيق كرد و نتايج مطالعات خود را در كتابهايي به چاپ رساند. اين كتابها مملو از صدها فانتزي سكسي زنانه است. عناوين اين كتابها عبارتند از: باغ مخفي، گلهاي پنهان و زنان در رو

چگونه ارگاسم خوبی داشته باشم ؟

2008-09-16T07:46:00.000-07:00

یکی از نگرانی های خانم ها درمورد رابطه جنسی مشکل آنها در رسیدن به ارگاسم است. در این مقاله نکاتی را برایتان مطرح می کنیم که مطمئناً موثر خواهد بود:

* نکات روحی:

1) پیشبینی رابطه جنسی—برای خیلی از خانم ها وقتی درمورد رابطه جنسی خیالبافی میکنند، می توانند از قدرت ذهنشان (خیالپردازی) برای تحریک شدن خود، هم فیزیکی و هم روحی، استفاده کنند. این روش همچنین به خانم ها کمک می کند بفهمند که چه چیزهایی در محیطشان باعث تحریک آنها می شود (مثلاً داستان های رمانتیک و شهوانی، آهنگ های عشقی، فیلم های ویدئویی) و از این ابزارها قبل از رابطه جنسی استفاده کنند. این "شروع گرم" می تواند به راحت تر رسیدن به "پایان" کمک کند.

2) ریلکس باشید—خیلی از خانم ها برای اینکه بتوانند به لذت جنسی برسند، نیاز به برزخ و وقفه دارند. این به خاطر آن است که فشار احساسی بر واکنش جنسی اثر منفی دارد. پس قبل از یک رابطه جنسی، به موسیقی آرامش بخش گوش کنید، یک حمام داغ بگیرید، یک کتاب بخوانید یا هر کار دیگری که برای ریلکس کردن شما جوابگو است. ریلکس و آرام بودن به رسیدن به ارگاسم کمک شایانی می کند.

3) چیزهایی که موجب حواسپرتی می شود را از بین ببرید— خیلی از خانم ها موقع رابطه جنسی مداوم فکرشان به وظائف روزانه، نور زیاد داخل اتاق، سروصدا، وجود حیوانات داخل اتاق و از این قبیل پرت می شود. باید ببینید که چه چیزهایی موجب حواسپرتی شما می شود و آنها را از میان بردارید تا بتوانید حین رابطه جنسی خوب روی جسمتان و احساس خوبی که پیدا می کنید، تمرکز داشته باشید تا راحتتر به ارگاسم برسید.

4) عصبانیتتان را خاموش کنید—داشتن رابطه جنسی با یک جوجه تیغی خیی سخت است---این احساسی است که خیی از خانم ها وقتی از دست همسرشان عصبانی هستند، حس می کنند. عصبانیت آدم ها را از هم دور می کند. برای خانم ها لازم است که قبل از هرگونه رابطه جنسی، شعله عصبانیتشان را خاموش کنند تا بتوانند صمیمانه با همسرشان رابطه برقرار کنند. اکثر خانم ها برای اینکه بتوانند از طریق دستگاه تناسلیشان با کسی ارتباط برقرار کنند، باید قبلاً ارتباط قلبی با او برقرار کرده باشند.

5) نگران بدنتان و نقص های آن نباشید—کلید اصلی در واکنش پذیری به رابطه جنسی، قبول کردن و تحسین کردن بدنتان است. اگر بیش از حد دغدغه نقص های جسمیتان را داشته باشید، واکنش جنسی شما از بین می رود و به ارگاسم نخواهید رسید. به عبارت دیگر، ذهنتان جلوی واکنش بدنتان را می گیرد. یادتان باشد که اکثر مردها با یک همسر علاقه مند و مایل است که تحریک می شوند نه با یک اندام کامل و بی نقص.

6) حین سکس، تمرکز شهوانی داشته باشید—برای این منظور لازم است که ذهنتان را وارد حیطه شهوانی و جنسی کنید تا قدرت تحریک پذیری جسمیتان بیشتر شود. برای کمک به اینکار روی کارهایی که همسرتان انجام می دهد تمرکز کنید.در واقع بهترین روش نگاه کردن به کارهای همسرتان و نگاه کردن به چشمهای اوست.

7) تمرکز کنید—خیلی از خانم ها بعد از تحریک شدن باید روی احساسات لذت بخش خود (به خصوص حسی که در دستگاه تناسلی خود احساس می کنند) و بیشتر و بیشتر شدن این احساسات تمرکز کنند.

8) بیرون رفتن از دام "راه واقعی"—خیلی از افراد (در هر دو جنس) اشتباهاً تصور می کنند که واقعی ترین راه به ارگاسم فقط از طریق رابطه جنسی از واژن ایجاد می شود. راه های دیگر رسیدن به ارگاسم، مثل تحریک چوچوله (با دست یا زبان)، مورد علاقه این افراد نیست چون از رابطه از واژن پست تر است. این عقیده غلط باعث شده است که خیلی از خانم ها تصور کنند که دچار مشکلی هستند چون قادر نیستند از طریق رابطه از واژن یا همان راه واقعی به ارگاسم برسند. یادتان باشد، اکثریت خانم ها از طریق تحریک چوچوله یا تحریم واژن است که به ارگاسم می رسند و این هیچ اشکالی ندارد. مهم نیست که ارگاسم از چه طریق اتفاق بیفتد، آنچه اهمیت دارد اتفاق افتادن آن است.

9) برای بازی هم وقت بگذارید—خیلی افراد رابطه جنسیشان را برای دیروقت میگذارند که بدن کششی به آن ندارد و فقط نیازمند خواب و استراحت است. اگر برای بازی کردن قبل از رابطه هم وقت بگذارید مطمئناً رابطه جنسی بسیار بهتری خواهید داشت. این مسئله به خصوص برای خانم ها اهمیت بیشتری دارد چون رسیدن ارگاسم برای آنها وقتی بدنشان پرانرژی باشد راحت از زمانی است که خسته باشند.

* نکات جسمی:

1) متخصص بدن خودتان باشید—مطلع شدن از وضعیت بدنتان و واکنش های آن برای رسیدن به ارگاسم خیلی از خانم ها لازم است. باید بتوانید کنترل بدنتان را داشته باشید و شخصاً واکنش های آن را بررسی کنید و بعد به همسرتان یاد بدهید که کدام نوع لمس کردن و نوازش کردن برای شما لذت بخش تر است. یادتان باشد همسرتان متخصص بدن شما نیست! شما خودتان هستید! خانم هایی که هیچ اطلاعی از بدن خود ندارند نمی دانند که از چه چیز رابطه جنسی بیشتر لذت می برند. این خانم ها معمولاً به ارگاسم نمی رسند چون نمی دانند که چه کاری به درد آنها می خورد.

2) حرف هایتان را راحت بر زبان آورید—ارتباط آزاد و راحت برای ارضای جنسی بسیار مهم است چون آدم های دیگر نمی توانند ذهن شما را بخوانند. اینکه راحت حرفتان را به زبان بیاورید خیلی خوب است اما اگر دست همسرتان را حین رابطه راهنمایی کنید یا اشاراتی به او بنمایید هم موثر است. گفتگوی آزاد درمورد رابطه جنسی نیازمند اعتماد، اطمینان، احترام و توانایی ریسک پذیری است.

3) مطمئن شوید که همسرتان روی کارش تمرکز دارد—اگر همسرتان موقع تحریک بدن شما تمرکز فکری نداشته باشد، به هیچ عنوان به ارگاسم نخواهید رسید. پس مطمئن شوید که جز خودتان همسرتان هم روی کارش متمرکز است.

4) در فشار جنسی مبالغه کنید—ایجاد کشش و فشار عضلانی حین تحریک جنسی و ارگاسم طبیعی است. این مسئله در هر دو جنس اتفاق می افتد اما در خانم ها آشکارتر است. اغراق کردن در این کشش و فشار عضلانی به تشدید ارگاسم کمک می کند.

5) عضلاتتان را فشرده کنید—منقبض کردن عضلات دور واژن به آوردن خون به دستگاه تناسلی و درنتیجه ایجاد تحریک و ارگاسم کمک می کند. این عضلات همان عضلاتی هستند که موقع ارگاسم منقبض می شوند. فشردن و منقبض کردن این عضلات به تشدید ارگاسم کمک می کند.

6) سرتان را آویزان کنید—آویزان کردن سر از تخت ارگاسم را تشدید می کند. در برخی از خانم ها، اینکار فشار عضلانی تحریک را چند برابر می کند.

7) متفاوت نفس بکشید—تغییر الگوی نفس کشیدن هم ارگاسم و تحریک جنسی را تشدید می کند.

8) خودتان هم دست به کار شوید—شما هم می توانید در کنار همسرتان بدن خود را با لمس کردن تحریک کنید. اینکار راه بسیار خوبی برای رسیدن به ارگاسم است.

9) ارگاسم را تمرین کنید—تکرار و تمرین ارگاسم به تنهایی برای خانم هایی که نمی توانند کنترل خودشان را رها کنند، می تواند موثر باشد. تمرین ارگاسم به شما کمک می کند با این مسئله راحت تر شوید و استرس و اضطرابتان پایین بیاید.

10) بالا باشید—برای خانم هایی که می خواهند با رابطه جنسی روی قدرت ارگاسم خود کار کنند، وضعیت زن بالا (زن روی مرد قرار داشته باشد) بهترین وضعیت برای رابطه جنسی برای آنها است. این وضعیت به زن این امکان را می دهد که کنترل رابطه را در دست بگیرند و درنتیجه بیشترین تحریک را داشته باشند. این وضعیت به خصوص برای خانم هایی که مسائل شخصی دارند و نیاز دارند که ازنظر جنسی کنترل کامل را داشته باشند، عالی است.

11) اگر می خواهید از اسباب بازی های جنسی هم استفاده کنید—اگر با اسباب بازی های جنسی مشکلی ندارید، ویبراتورها ابزار بسیار خوبی برای انجام عمل جنسی هستند. این وسائل ارگاسم را خیلی راحت تر می کنند و مسئولیت و فشار همسرتان را هم کمتر می کنند چون مسئولیت لذتتان دیگر با خودتان است. از این ویبراتورها می توانید موقع بازی قبل از رابطه یا حین رابطه جنسی استفاده کنید تا راه ارگاسم برایتان آسانتر شود.

همه چیز درباره هموفوبیا

2008-09-12T15:26:00.000-07:00

معنی لغوی این واژه از دو کلمه هموسکشوال و فوبیا گرفته شده است Homo در لاتین و ادبیات انگلیسی به معنی انسان است که اینجا آن معنی مدنظر نبوده است. فوبیا به معنی ترس شدید از چیزی است. مثلاً دیده اید خانمهایی را که با احساس حضور سوسک در خانه ای دیگر حاضر نیستند به آنجا پا بگذارند و دچار احساس هیجان شدید و حتی ضعف و سرگیجه شده و گاهی از حال میروند. به اینجور ترسهای شدید فوبیا میگویند. امروزه در عرف عام منظور از هموفوبی احساس نفرت و خشم و ناراحتی شدید نسبت به افراد همجنسگرا بطور کلی است. ظاهراً اولین بار این کلمه توسط یک روانپزشک آمریکایی به نام George Weinberg طی یک سخنرانی برای یک گروه همجنسگرا در 1965 بکار برده شد که بعداً در کتابش به نام "اجتماع و همجنسگرایی سالم" در 1971 هم از آن استفاده کرد. واژه مشابهی بصورت homoerotophobiaهم توسط دکتر Wainwright Churchill در کتاب "همجنسگرایی در میان مردان" در 1967 استفاده شد که رساتر است اما کمی طولانی تر است و کمتر استفاده شده است. در اینجا برای درک بهتر این مفاهیم در غرب بهتر است دو واژه مشابه را توضیح دهیم:"حمله هموسکشوال" یا Homos.e.xual Panic: عنوانی است برای یک "جنون حاد واکنشی" که منجر به توهم و هذیانات خاص جنسی میشود به این صورت که فرد رفتارهای جنسی همجنسگرایانه را به اطرافیان نسبت میدهد. این واژه اولین بار در 1920 توسط روانپزشکی به نام Edward J. Kempf بکار رفت و معلوم نیست با وجود علائم جنون یا سایکوز چرا تحت نام پانیک (حمله دلهره) از آن یاد کرد. بنا بر نظر او این علائم در مبتلایان به اختلال شخصیت اسکیزوئید که افرادی تنها و درونگرا و منزوی هستند اتفاق می افتد. معمولاً در زمینه تنشهای درونی زمینه، تعادل فرد زمانی به هم میخورد که در فشار تماس نزدیک با افراد همجنس خود قرار میگیرد (مثلاً حین زندگی در خوابگاه ها یا آسایشگاه های جمعی یا سربازخانه ها و پادگانها و یا زندانها ). نمونه های زیادی از این مشکل در جنگ جهانی دوم و مشاهدات پزشکان از سربازخانه هایی که سربازان مجبور به استفاده از دوشهای عمومی و توالتهای روباز بودند به چشم میخورد. در این موارد مبتلایان تحت درمان داروهای ضدجنون قرار میگرفتند. در بیمارستان از تماس افراد همجنس با آنها اجتناب میشد و خدمات پزشکی عمدتاً توسط زنان صورت میگرفت تا بتدریج فرد به وضع تعادل (ناپایدار) قبلی برگردد و بتواند از بیمارستان مرخص شود. این مفهوم بعداً زمینه ساز قانونی در آمریکا و بعضی کشورهای انگلیسی زبان شد که تحت عنوان ذیل از آن نام میبرند:

Homos.e.xual (g.a.y) panic defens این قانون بعنوان توجیهی بر علت و دفاع از جنایات خاصی نسبت به یک همجنسگرا یا فرد مبتلا به اختلال هویت جنسی استفاده میشده است. مطابق آن متهم در دفاع از حمله، جنایت و خشونت و حتی قتلی که در قبال یک فرد همجنس انجام داده است اظهار میکند که چنین شخصی به او پیشنهاد روابط جنسی و عاشقانه داده است که این مسئله باعث بروز جنون آنی و انجام واکنش خشونت آمیز شده است. البته تاکنون پیش نیامده است که جنایتکار با استناد به این قانون تبرئه شود اما متهم بدین وسیله توانسته است باعث تخفیف جرم خود (مثلاً از یک قتل درجه یک به قتل درجه دو) و تخفیف مجازات شود. این قانون در انگلستان به 'G.uardsman's D.efense' معروف است. تقریباً موردی مشاهده نشده است که یک متهم زن بخواهد برای رفع اتهام خود به چنین قانونی استناد کند.مهمترین کشوری که استناد به این قانون باعث بروز سر و صداهای زیادی در آن شده است کشور ایالات متحده (بخصوص نواحی که هنوز چندان روی خوشی به همجنسگرایان نشان نمیدهند) است. تشکلهای اقلیتهای جنسی آن را بعنوان قانونی که "قربانی را مستحق ملامت و مجازات میداند نه مجرم را" به باد انتقاد گرفته اند. با افزایش فعالیتهای سیاسی اجتماعی این گروه ها و گسترش این مفاهیم در میان جامعه امروزه بندرت شاهد چنین مسائلی در دادگاه های و صفحات حوادث روزنامه های آمریکا هستیم. در دادگاه ها هم نظر بر این است که به شرطی استناد به این پدیده قابل قبول است که متهم توسط مقتول تحت فشار شدیدی برای برقراری رابطه جنسی قرار گرفته باشد که خوب تقریباً بندرت ممکن است چنین اتفاقی بیافتد. امروزه در کتاب "راهنمای تشخیص اختلالات روانی" هم اختلالی به نام هموفوبیا وجود ندارد و نظر بر این است که اینگونه رفتارها پیش از آنکه نشانه یک اختلال خاص باشد بیشتر نشاندهنده جو عمومی و فرهنگ پس زمینه افراد (در مقابله و برخورد با اقلیت های جنسی) است. در متون روانشناسی امروزه گاه بجای آن از اصطلاح معادل homonegativity هم استفاده میشود. شاید برای تنوع ذکر دو نمونه مشهور از موارد قتل این اقلیت ها بدست دیگران (و استناد آنها به این قانون) بد نباشد.

1. اولین موردی که در دهه اخیر در ایالات متحده به پرونده بحث انگیزی تبدیل شد و خیلی بر سر آن سر و صدا براه افتاد قتل یک دانشجوی جوان همجنسگرا به نام Matthew Wayne Shepard در 1998 میلادی بدست دو مرد به نامهای Henderson and McKinney است که ظاهراً از قبل نقشه جیب بری از یک همجنسگرا را کشیده بودند تا بالاخره بر حسب تصادف از مقتول بعنوان طعمه خود استفاده کردند. بنا به اظهار دوستان دختر این دونفر، آنها از قبل برای چنین برنامه ای نقشه کشیده بودند تا شب حادثه که به کلوب پاتوق همجنسبازان مراجعه میکنند و با طرح دوستی با مقتول او را به نقطه خلوتی از شهر میکشند و ضمن دزدیدن پول و کتک زدن وی، با وارد کردن ضربات دسته تپانچه به سر وی او را به قتل میرسانند و در نهایت او را به کمک بند کفش هایش به گوشه ای از پرچین خانه ای میبندند. در دادگاه آنها ابتدا مدعی شدند که شب حادثه نزد دوست دخترهای خود بودند اما با تکذیب بعدی این ادعا توسط دختران با استناد به همین قانون گفته شده از خود دفاع کردند و ادعا کردند که مقتول قصد معاشقه و نزدیکی با آنها را داشته است. بعدها در مصاحبه ای با یک خبرنگار آنها اذعان کردند که در آن شب تحت تأثیر مصرف زیاد مواد مخدر و میل به دزدی و خشونت دست به اینکار زده بودند. آنها هم اکنون با محکومیت به حبس ابد در زندان بسر می برند. در ضمن محاکمه این دو نفر، گروه های موافق و مخالف همجنسگرایی دست به اعتراضات و تظاهرات وسیعی زدند. 2. Gwen Amber Rose Araujo معروف به ادوارد، یک مرد مبتلا به اختلال هویت جنسی (ترانس جندر) بود که در اکتبر سال 2002 میلادی به دست سه مرد در یک میهمانی دوستانه به قتل رسید .ظاهراً ماجرا از این قرار بود که در شب حادثه ادوارد که بعنوان یک دختر و با نام لیدا وارد میهمانی شده بود به زور مورد معاینه یکی از زنان شرکت کننده در میهمانی قرار میگیرد و مشخص میشود که دارای آلت مردانه است. با اعلام این مطلب مردانی که قبلاً با او معاشقه کرده بودند از این امر بشدت خشمگین میشوند و Mike Magidson اقدام به فشردن گلوی او در وسط سالن میکند. در این زمان تمام میهمانان بجز دو نفر یعنی Jose Merel and Jaron Nabors از خانه فرار میکنند. با رفتن بقیه این سه نفر با ماهی تابه سنگین و قوطی رب گوجه و وزنه آهنی اقدام به شکستن جمجمه او میکنند بطوریکه سرش کاملاً شکاف برمیدارد و خون فوران میکند. در همین زمان مایک با زانو چنان سر او را به دیوار میکوبد که جای جمجمه وی کاملاً روی دیوار نقش می بندد. بعد آنها جسد نیمه جان لیدا را به گاراژ می برند و با طناب اقدام به خفه کردن وی میکنند و جسدش را به کف کامیون مایک می اندازند و او را به همراهی نفر چهارم Jason Cazares به پارک جنگلی الدورادوی کالیفرنیا می برند و در چاله کم عمقی دفن میکنند. تقریباً دو هفته طول کشید تا جسد لیدا کشف شود. هیچیک از مهمانها از ترس تلافی قاتلین چیزی در این مورد به پلیس نگفته بودند. اندکی بعد Nabors در مورد این مسئله با یکی از دوستانش صحبت میکند و او نیز جریان را به پلیس گزارش میدهد. بعداً Nabors با قول تخفیف مجازات از طرف پلیس حاضر میشود علیه سه نفر دیگر شهادت دهد. جریان دادگاه یک بار دیگر به درخواست هیئت ژوری به منظور رسیدن به نتیجه نهایی تکرار شده و به دور دوم کشیده میشود. در دادگاه اول مایک بطور ضمنی با استناد به قانون مورد اشاره اظهار میدارد که در آن زمان تحت تأثیر هیجانات جنسی قرار داشته است و تنها خود را بخاطر قتل از نوع درجه دوم (بدون برنامه ریزی قبلی) گناهکار میداند. در 27 ژانویه 2006 رسماً حکم محکومیت این افراد شامل 15 سال حبس برای مایک و خوزه و 6 سال حبس (توافقی با رئیس دادگاه از طرف متهم) برای جیسون به آنها ابلاغ میشود .بنا به نظر نزدیکان وی، ادوارد از بچگی کودک با انرژی و فعالی بود که همیشه سرگرم بازیگوشی و شوخی و خنده با بقیه بود. او از همان زمان علاقه خود به دختر بودن را نشان میداد و زمانی که در آستانه بلوغ بر هویت جدید خود پافشاری کرد بتدریج تبدیل به آدم منزوی و تنهایی شد که علاقه ای به شرکت در فعالیت های عمومی مثل کلیسا و دبیرستان نداشت. او چندی قبل دبیرستان را ترک گفته بود تا کاری برای خود بدست آورد اما تا زمان قتل موفق به این کار نشد. مادرش پس از این واقعه در مصاحبه با روزنامه ها از او بعنوان "فرشته کوچولویی" یاد کرد که مرگش هشداری بود برای جامعه در معرض جنایت، و درخواست کرد تا از این پس برای چنین جنایاتی مجازات اعدام را درنظر بگیرند. در مراسم تشیع جنازه ادوارد/ لیدا صدها تن از دوستان و طرفدارانش همراه با متنفذین و رهبران محلی شرکت کردند و در محکومیت این جنایت اقدام به راهپیمایی کردند. در واقع در یکسال قبل از آن قتل ادوارد بیست و هفتمین مورد از چنین قتلها در ایالات متحده بوده است. راهپیمایی های مشابهی هم از سوی گروه های مختلف مردم در دیگر شهرهای آمریکا برگزار شد. چند روز بعد پیروان متعصب یک فرقه باپتیست با گردهمایی، پلاکاردی را نشان میدادند که روی آن نوشته شده بود: "ادی هم بدنبال ماتیو شپارد وارد جهنم شد.